¿Qué pasa si tengo gripe cuando estoy embarazada?


Decoraste la habitación del bebé, abasteciste pañales y finalmente encontraste la silla perfecta para mecer a tu bulto para que se duerma. Ahora aquí hay otra cosa para agregar a la lista de verificación de su hijo: preparación y protección contra la gripe.

Eso se debe a que cuando está esperando, los cambios normales en su corazón, pulmones y sistema inmunológico la dejan más susceptible de lo normal a los virus que antes. Así que incluso si usted es el tipo de persona que normalmente navega durante el invierno sin un solo resfriado, es posible que se resfríe, tenga gripe u otra enfermedad esta temporada.

La gripe, que se presenta con dolores corporales, fiebre y escalofríos, entre otros síntomas, puede ser problemática para las mujeres embarazadas y puede provocar complicaciones que requieran hospitalización. Fuente confiableCentros para el control y la prevención de enfermedades Influenza y embarazo [1] Por eso es tan importante que todas las futuras mamás se vacunen contra la gripe antes de que comience la temporada de gripe, preferiblemente en el otoño.

Ya sea que haya contraído la gripe o simplemente quiera saber a qué debe prestar atención y cómo prevenirla, esto es lo que necesita saber para protegerse a sí misma y a su bebé. Lo que es más importante, si sospecha que tiene gripe, llame a su médico de inmediato para obtener un diagnóstico firme y el tratamiento que necesita (que puede incluir medicamentos recetados para la gripe seguros para el embarazo) lo antes posible.

¿Cuáles son los síntomas de la gripe en el embarazo?

La gripe (o gripe) es más grave y aparece más repentinamente que un resfriado. Los síntomas incluyen: Trusted SourceCentros para el Control y la Prevención de Enfermedades Síntomas y complicaciones de la gripe [2]

  • Fiebre (generalmente de 101 grados Fahrenheit a 104 grados F o más; llame a su médico si supera los 101 grados F)
  • dolor muscular intenso
  • Escalofríos
  • Un dolor de garganta que generalmente empeora al segundo o tercer día.
  • Dolor de cabeza
  • Debilidad general y fatiga.
  • estornudos ocasionales
  • Una tos que puede ser severa
  • Ocasionalmente náuseas, vómitos y/o diarrea

Sin embargo, algunas personas con gripe tienen síntomas respiratorios sin fiebre.

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Los síntomas de la gripe suelen durar dos semanas, aunque pueden durar más.

¿Qué causa la gripe durante el embarazo?

Los casos de influenza son causados ​​por una variedad de virus de influenza. Debido a que el virus de la gripe está mutando constantemente, hay una cantidad ilimitada de virus de la gripe, lo que también explica por qué la vacuna contra la gripe es diferente cada año (y por qué, incluso si ha sido vacunado en el pasado, debe obtener una nueva). cada temporada de gripe).

¿Puedo vacunarme contra la gripe durante el embarazo?

Sí, la vacuna contra la gripe durante el embarazo es segura. De hecho, definitivamente debería vacunarse: los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) recomiendan que todas las futuras mamás se vacunen contra la gripe para mantenerse seguras durante la temporada de gripe. Puede vacunarse contra la gripe en cualquier momento durante el embarazo, y existe mucha evidencia de que la vacuna es segura para usted y su bebé.

Como beneficio adicional, vacunarse durante el último trimestre del embarazo también ayudará a proteger a su bebé de la gripe durante varios meses después del nacimiento.

La vacuna contra la gripe ofrece la mayor protección si se administra antes o al principio de la temporada de gripe (preferiblemente a finales de octubre). Nunca es 100% efectivo porque solo protege contra los virus de la gripe que se espera que causen la mayoría de los problemas ese año. Aún así, aumenta en gran medida sus posibilidades de escapar de una temporada libre de gripe.

Tenga en cuenta que la vacuna en aerosol nasal (FluMist, que está hecha de un virus vivo «atenuado» de la gripe) no debe administrarse si está embarazada o amamantando. Para obtener más información, hable con su médico.

Si aún no está convencida de que debe vacunarse contra la gripe, o covid-19, cuando está embarazada, no se equivoque: se ha demostrado que ambas vacunas son seguras para las madres (y los bebés en crecimiento). cada etapa del embarazo. Incluso puedes obtenerlos al mismo tiempo. ¿Todavía estás preocupado? Hable con su médico de cabecera, quien le asegurará que esto no solo está bien para usted y su bebé, sino que es una medida preventiva necesaria.

¿Qué sucede si tengo gripe durante el embarazo?

Si tiene síntomas de gripe, es importante que llame a su médico de inmediato. Su médico de atención primaria o la atención de urgencia local a menudo le ofrecerán una prueba rápida de la gripe. Las pruebas tempranas ayudan a garantizar que reciba tratamiento lo antes posible y que sus seres queridos puedan recibir tratamiento preventivo (profiláctico) para mantenerse saludables. Fuente confiableCleveland ClinicGripe durante el embarazo [3]

Debido a que la gripe puede ser grave en mujeres embarazadas, es posible que su médico quiera tratarla con un antiviral como Tamiflu. Los medicamentos antivirales funcionan mejor si se toman dentro de los dos días posteriores a la enfermedad. Cuanto antes reciba tratamiento, más seguros estarán usted y su bebé.

De lo contrario, los mismos consejos que lo ayudan a sentirse cómodo cuando tiene un resfriado se pueden usar cuando tiene gripe. Contienen:

  • Manténgase en estrecho contacto con su médico.
  • Descansa mucho.
  • Beba muchos líquidos para aliviar el dolor de garganta y reponer los que ha perdido por la fiebre.
  • El uso de medicamentos antivirales puede ser recetado por un médico de acuerdo con sus instrucciones.
  • Come lo mejor que puedas. Si puede soportarlos, trate de comer muchos alimentos con vitamina C que estimulen el sistema inmunológico (naranjas, toronjas, kiwi, piña, moras, frambuesas, tomates, col rizada, brócoli y espinacas) y alimentos ricos en zinc (carne roja magra, pollo pechuga, cereales fortificados, huevos, garbanzos, espinacas, brócoli, repollo y semillas de calabaza).
  • Tome su vitamina prenatal, que ofrece una dosis segura de vitamina C y zinc durante el embarazo, además de folato, calcio y otros nutrientes que usted y su bebé necesitan.
  • Tener unas cuantas cucharadas de miel puede ser un alivio y, de hecho, ayudar a suprimir la tos, al igual que un antitusígeno de venta libre.

Debido a que una fiebre alta puede ser potencialmente dañina, deberá tomar medidas para reducirla, incluso.

  • Tome medicamentos para reducir la fiebre (el paracetamol, también conocido como Tylenol, es la apuesta más segura; a continuación se encuentran los medicamentos que debe evitar).
  • Pruebe con un baño o una ducha tibios.
  • Beba muchas bebidas frías.
  • Mantenga la ropa y las mantas ligeras.

Medicamentos seguros para la gripe durante el embarazo

Si bien muchos de los medicamentos que buscó antes del embarazo ahora están prohibidos, todavía hay medicamentos que se pueden usar de manera segura para aliviar los síntomas de la gripe durante el embarazo:

  • Medicamentos antivirales. Tamiflu y otros antivirales son seguros (y es importante tomarlos) si los receta el médico que le diagnosticó la gripe. Fuente de confianzaAdministración de Alimentos y MedicamentosTamiflu [4]
  • paracetamol. Por lo general, se considera seguro tomar productos que contengan acetaminofén, como Tylenol, si tiene fiebre o sufre dolores corporales o de cabeza desagradables. Simplemente consulte a su médico acerca de la dosis correcta.
  • Medicina para la tos. Los expectorantes (como Mucinex), así como los supresores de la tos (como Robitussin o Vicks 44), así como la mayoría de las pastillas para la tos, se consideran seguros durante el embarazo, pero pregúntele a su médico de cabecera si están bien para usted y sobre la dosis.
  • Algunos aerosoles nasales. La mayoría de los aerosoles nasales con esteroides son seguros para usar durante el embarazo, pero consulte con su médico acerca de las marcas y las dosis. Las gotas y los aerosoles de solución salina común siempre son seguros de usar mientras espera y pueden ayudar a despejar e hidratar la nariz tapada.
  • Algunos antihistamínicos. Benadryl y Claritin a menudo reciben luz verde durante el embarazo, pero asegúrese de consultar con su médico antes de usarlos. Algunos médicos recomiendan evitar estos medicamentos en el primer trimestre.

Recuerde: nunca tome ningún medicamento (recetado, de venta libre u homeopático) sin consultar a un médico que sepa que está embarazada.

Algunos de los medicamentos que pueden ayudar con los síntomas de la gripe cuando no está embarazada están fuera del alcance de las futuras mamás porque pueden dañar al bebé por nacer. Éstos incluyen:

  • Algunos analgésicos. La aspirina, el ibuprofeno (Motrin o Advil) y el naproxeno (Aleve) no son seguros durante el embarazo porque pueden ser dañinos para usted y su bebé.
  • La mayoría de los descongestionantes. Se deben evitar los descongestionantes como Claritin-D, Sudafed y DayQuil mientras está esperando (aunque los que contienen fenilefrina y pseudoefedrina pueden tomarse durante el embarazo con la aprobación de su médico). Incluso aquellos expertos que dicen que está bien tomar ciertos descongestionantes advertirán que solo son seguros de usar después del primer trimestre y solo mientras se usen en cantidades limitadas.
  • Algunos aerosoles nasales. Evite los aerosoles descongestionantes nasales no esteroideos que contengan oximetazolina (como Afrin) a menos que su médico le dé luz verde. Muchos le dirán que evite estos aerosoles por completo mientras espera, mientras que otros solo recomendarán un uso limitado (uno o dos días a la vez) después del primer trimestre.
  • Medicamentos homeopáticos. Nunca tome equinácea u otros suplementos (como zinc y vitamina C) sin la aprobación de un médico.

Sin embargo, no deje de llamar a su médico de cabecera ni se niegue a tomar los medicamentos que le recetan porque cree que todos los medicamentos son dañinos durante el embarazo. Cuando se trata de la gripe, cuanto antes reciba tratamiento, más seguros estarán usted y su bebé.

¿Puede la gripe ser peligrosa durante el embarazo?

Estar embarazada definitivamente la pone en mayor riesgo de sufrir complicaciones más graves a causa de la gripe, como la neumonía. De hecho, las mujeres embarazadas tienen más probabilidades de ser hospitalizadas por complicaciones de la gripe que las mujeres no embarazadas de la misma edad (es por eso que vacunarse contra la gripe como medida de precaución es una buena idea).

Pero, ¿qué sucede si no se vacunó contra la gripe por alguna razón y luego termina contrayendo la gripe? Su mejor opción es ver a su médico de cabecera de inmediato para hablar sobre las cosas y obtener el tratamiento que necesita para encaminarse hacia la recuperación lo antes posible.

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