¿Qué cambios en la piel puede esperar durante el embarazo?


¿Has estado esperando ese «resplandor de embarazo»? Pocas futuras mamás tienen tanta suerte, y muchas experimentan al menos algunos cambios en la piel, mientras que otras luchan con casi todos los problemas de la piel del libro.

¿Cuándo comienzan los cambios en la piel durante el embarazo?

Eso depende. Muchas mujeres experimentan la variada colección de peculiaridades de la piel que aparecen durante el embarazo, incluidos sarpullidos, enrojecimiento, acné, decoloración y otras erupciones agradables (¡no!), ya en el primer trimestre, mientras que otras no notan cambios en la piel hasta el segundo. trimestre. o tercer trimestre. Pero son tan comunes que sería inusual que no experimentaras uno de ellos en algún momento de tu embarazo.

Y sí, su piel puede verse peor por el uso a medida que avanza su embarazo. Afortunadamente, ya sea que se trate de un recuerdo de sus días de bebé (con un sarpullido por calor) o de sus días juveniles (con granos y un brillo aceitoso), casi todos los síntomas de su piel serán cosa del pasado a las pocas semanas de dar a luz. ¡Sé paciente!

¿Qué causa los cambios en la piel durante el embarazo?

Una vez más, son en gran parte las hormonas del embarazo las que hacen que los poros segreguen un exceso de grasa, lo que te hace vulnerable a las erupciones por calor y la decoloración de la cara, las piernas, las manos y los pies. Fuente confiable Colegio Americano de Obstetras y Ginecólogos Enfermedades de la piel durante el embarazo [1] Agregue a eso su inmunidad suprimida (para proteger al bebé) y los vasos sanguíneos estirados y tiene una receta para la inflamación superficial.

Algunos cambios en la piel que puede notar durante el embarazo incluyen:

  • Acné del embarazo
  • PUPPP (pápulas y placas urticariformes pruriginosas del embarazo) o lesiones cutáneas protuberantes que pueden parecerse a protuberancias cutáneas rosadas u oscuras.
  • Acrocordones o pequeños crecimientos elevados en la piel, especialmente debajo de los brazos
  • Piel seca
  • Piel grasosa
  • Palmas rojas (llamado eritema palmar)
  • venas de araña
  • Cambio en el color de la piel

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¿Qué puedo hacer con los cambios en la piel cuando estoy embarazada?

Si bien la piel repentina de su bebé o adolescente puede volver a sentirse indefensa frente a las hormonas del embarazo, hay cosas que puede hacer con respecto a cualquier cambio en la piel que experimente durante el embarazo:

  • Come sano. Una dieta de embarazo bien balanceada contiene el equilibrio correcto de nutrientes para mantener su piel con el mejor aspecto posible bajo las circunstancias.
  • Beba mucha agua y otros líquidos todos los días. Beber mucha agua mantendrá tu piel hidratada y saludable.
  • Si los brotes son su problema, lávese la cara dos o tres veces al día con un limpiador minucioso pero suave. Los ásperos solo dejarán la piel más abierta a la irritación. Además, exfolia muy suavemente, aproximadamente una vez por semana, y termina con un humectante sin aceite. La piel demasiado desnuda es más propensa a las espinillas.
  • Busque las palabras «no comedogénico» y «sin fragancia» cuando compre productos de maquillaje y cuidado de la piel. Es menos probable que «sin aceite» agregue un exceso de aceite y obstruya los poros; bueno, para empezar, si su piel es más grasosa. Pero si tu piel es seca, te irá mejor si eliges productos hidratantes.
  • Si visitas a un dermatólogo, siempre dile que estás embarazada. Ciertos medicamentos que se usan comúnmente para tratar el acné, como la isotretinoína y el Retin-A, no deben usarse durante el embarazo y ciertos ingredientes en algunos productos para el acné también están prohibidos. Fuente de confianzaStanford Children’s Health Embarazo y cambios en la piel [2]
  • Apégate a las duchas cortas – que es un buen entrenamiento para la maternidad real – en agua tibia, no caliente, y use un detergente suave. Demasiados baños pueden despojar a la piel de la humedad. Para la piel muy seca, pruebe con un humectante o coloque un humidificador de vapor tibio en su habitación.
  • Las cremas de cortisona en dosis bajas suelen ser seguras para el eccema, pero hable con su médico y pregúntele si tiene una recomendación.
  • Para enrojecimiento en las palmas, siéntese bien. Esta condición desaparece después del parto. Pero definitivamente consulte con su médico para asegurarse de que esto sea normal.
  • Las etiquetas de piel generalmente aparecen durante el embarazo y desaparecen después del parto. Si no, un dermatólogo puede eliminarlos en un instante.
  • Manténgase fresco con sarpullido por calor. Después de la ducha, espolvorea un poco de maicena y evita la ropa ajustada o demasiado abrigada. Vístete en capas para que puedas despegarte si te da demasiado calor.
  • Para PUPPP, muéstrele a su médico cualquier signo o sarpullido. Por lo general, desaparece después del parto, pero puede recetar medicamentos.

¿Puedo prevenir cambios en la piel durante el embarazo?

No del todo, pero puedes abastecerte de cremas para la piel y un buen corrector antes de que broten, para que te sientas más seguro.

¿Cuándo puedo esperar que mi piel vuelva a la normalidad?

Muchos de los cambios en la piel desaparecerán en algún momento durante el embarazo o justo después del parto. Algunos, como las etiquetas de piel, pueden ser permanentes. Habla con un dermatólogo si realmente te molesta.

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