Preguntas frecuentes sobre el primer trimestre: Todo lo que debe saber sobre estas primeras semanas

Todas tus preguntas sobre el primer trimestre contestadas – y qué esperar con todos esos *agudos* síntomas de embarazo, pruebas y más.

¡¡¡Enhorabuena!!! Estás al principio de la montaña rusa del embarazo. Es una época de todo tipo de cambios -grandes y pequeños, emocionantes y extraños- y también de muchas preguntas. Esto es lo que debes tener en cuenta durante el primer trimestre.

¿Cuándo comienza el primer trimestre? ¿Cuándo termina?

Las matemáticas del embarazo pueden ser un poco extrañas: El inicio del embarazo se calcula a partir de la primera fecha de la última menstruación, no del momento de la concepción o la implantación. En otras palabras, si te vino la regla hace cuatro semanas, ovulaste hace dos y tuviste relaciones sexuales, estás embarazada de cuatro semanas. Hay varias formas de para determinar su fecha de partotambién.

El primer trimestre dura hasta el último día de la semana 12.

¿Cuáles son algunos de los síntomas del embarazo en el primer trimestre?

Los síntomas del primer trimestre son objeto de muchas bromas y giros argumentales en programas de televisión y películas, pero cada mujer tiene su propia experiencia en la vida real. Puede que tengas algunos, todos o ninguno de estos síntomas, y eso es lo correcto.

Sangrado y calambres

Algunas mujeres presentan un leve manchado (manchas rosadas, rojizas o marrones en el papel higiénico o en la ropa interior) o leves calambres similares a los de la menstruación en los primeros días, alrededor de la tercera semana (de cinco a doce días después de la concepción). Esto se llama sangrado de implantación porque el embrión que se convertirá en tu bebé está excavando en el revestimiento de tu útero. La detección puede durar un día o varios días. Pueden producirse leves calambres abdominales (a menudo descritos como una ligera sensación de tirón más leve que los calambres menstruales) alrededor de la 10ª semanaCuando tu útero comienza a estirarse.

Mareos

10 extraños síntomas del embarazo que nadie te cuentaLa gonadotropina coriónica humana (hCG) es lo que provoca una prueba de embarazo positiva. Cuando esta hormona del embarazo aumenta, puede dar lugar a toda una serie de síntomas que pueden comenzar alrededor de la cuarta semana, pero también pueden aparecer más adelante en el primer trimestre. Debido a los cambios hormonales y a un ritmo cardíaco más rápido que bombea más sangre a través del cuerpo, la presión arterial puede bajar al principio del embarazo, lo que puede provocar Mareos y aturdimiento.. El mareo, o «sensación de desmayo», también puede ocurrir con la falta de comida o agua, náuseas, no poder comer o tener problemas para retener la comida.

Náuseas matutinas

Alrededor del 80 por ciento de las mujeres sufren de náuseas matutinas (que en realidad puede ocurrir en cualquier momento del día) en su primer trimestre, a menudo comenzando alrededor de semana seis. Si perteneces a ese club, se lo debes a tus niveles hormonales. Un sentido del olfato más fuerte también puede contribuir a las náuseas, que pueden haberse desarrollado para ayudar a los primeros humanos a evitar los alimentos en mal estado durante el embarazo. Algunas mujeres también experimentan un extraño sabor metálico en la boca, que puede persistir durante el primer trimestre o durante todo el embarazo.

Las náuseas matutinas, también conocidas como náuseas y vómitos del embarazo (NVP), no son divertidas, pero un poco de náuseas es en realidad se considera una buena señal Que su embarazo progrese con normalidad. Hable con su proveedor de atención médica si sus síntomas son graves. Por lo general, disminuyen hacia el final del primer trimestre o al principio del segundo. El aumento de los niveles de progesterona también puede significar que te sientas con gases, hinchada o estreñida (oh, tan agradable) de alrededor de semana 10.

Fatiga

Sentirse increíblemente agotado y con sueño suele ser parte del inicio del embarazo gracias a esas hormonas: los niveles de progesterona son elevados, lo que disminuye el azúcar y la presión arterial y hace que te sientas cansada. Y luego está el hecho de que estás creando una personita desde cero. Para muchas mujeres, la fatiga alcanza su punto máximo alrededor de la novena semana y comienza a retroceder un poco.

Visitas al baño, pechos doloridos y acné

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Una mujer embarazada se sienta en la cama y sostiene una taza de té

Remedios naturales para los síntomas comunes del embarazoPor séptima semanasu útero ha duplicado su tamaño y está presionando su vejiga, por lo que puede necesitar orinar todo el tiempo.. Además, esas conocidas hormonas estimulan los riñones para que produzcan más orina. Unos pechos flexibles y ligeramente más grandes son otro signo de un embarazo temprano. ¿Y cómo está tu piel? Ese cóctel hormonal puede causar acné. Es posible que tu piel se asiente más tarde o que sufras de granos durante todo el embarazo.

Emociones del embarazo

Aparte de todos los cambios físicos, hay que presta atención a tus emociones…también. Sí, las hormonas pueden hacer mella en tu estado de ánimo. Todos ellos. El. Sentimientos. Puede ser muy intenso, pero esto de cambiar la vida es algo muy grande. La emoción, la alegría, el miedo, la culpa y la ansiedad pueden entrar en juego con tu bebé. Si no estás compartiendo ampliamente las noticias de tu embarazo, también puedes sentirte un poco sola. Asegúrese de recurrir a su pareja, familia, amigos o proveedor de atención médica.

¿Qué exámenes médicos y revisiones se realizan en el primer trimestre?

En su primera cita prenatal, en la que sospecha (o sabe) que está embarazada, su proveedor de atención sanitaria puede solicitar un análisis de sangre que mida los niveles de hCG para confirmar su embarazo y comprobar que sus niveles hormonales están en orden.

Entre las ocho y las trece semanas, puedes ofreció una cita para que le hagan una ecografía para obtener medidas que puedan ayudar a determinar una fecha de parto más precisa. Es probable que puedas oír los latidos del corazón de tu bebé (¡qué emoción!) a las 12 semanas, cuando tu proveedor de atención médica utiliza una ecografía manual llamada Doppler.

Entre [Semanas 11] y 14puede elegir cribado genético (aunque muchas mujeres no lo hacen) mediante un análisis de sangre o una combinación de un análisis de sangre y una ecografía, también llamada exploración de la translucencia nucal (TN). El escáner de la TN mide el líquido y el tejido de la nuca del bebé y comprueba si hay anomalías cromosómicas, como el síndrome de Down. Si su médico o comadrona le recomiendan más pruebas, éstas se realizarán al principio del segundo trimestre.

Cannabis, alcohol y cafeína durante el embarazo

Si está pensando en el consumo de cannabis para hacer frente a los primeros síntomas del embarazo (como las náuseas matutinas) o como parte de su rutina normal, lea algunos estudios nuevos: en general, no se recomienda por su relación con el bajo peso al nacer y otros indicadores de la salud del bebé. Como probablemente sabes, es hora de pasar alcohol para bebertambién, pero puedes seguir bebiendo café o té (¡vaya!), porque tomar dos tazas pequeñas de café colado o tres tazas de té al día no es perjudicial.

Barriga del bebé

Es probable que tu bulto aún no haya salido (¡o quizá ya lo haya hecho!). Hacia el final del primer trimestre, probablemente notarás que la parte inferior de tu vientre se siente más firme debido al crecimiento de tu útero, por lo que tus pantalones pueden estar apretados. Probablemente tendrás que comprar algunos sujetadores elásticos pero con soporte para acomodar eso. nuevos pechos más grandestambién.

Sueños de embarazo

Tengo bizarro, sueños vívidos? Esto se debe a que te despiertas más (porque tienes que orinar o porque estás incómodo), por lo que es más probable que tengas un sueño de movimientos oculares rápidos (REM), la fase de descanso en la que es más probable que recuerdes tus sueños.

¿Qué pasa con el bebé?

Tu pequeño experimenta una increíble transformación en el primer trimestre. Pasa de ser un embrión del tamaño de una semilla de amapola a las cuatro semanas a un feto del tamaño de una frambuesa (¡con mil millones de células!) a las ocho semanas a un feto de cinco centímetros de largo con 12 semanas. A lo largo del proceso, tu bebé va desarrollando todos sus músculos, extremidades, órganos, genitales y huesos. Sus rasgos faciales se vuelven más claros, pero sus ojos permanecen entrecerrados en esta etapa. El cartílago gomoso forma el esqueleto y apenas comienza a endurecerse hasta convertirse en hueso, y las uñas y el pelo comienzan a crecer. Al final del primer trimestre, tu bebé puede mover los brazos, las piernas y las manos, y sus órganos empiezan a funcionar. (¡Uf, no me extraña que estés agotado con todo ese jaleo!)

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