Mantenga a sus hijos seguros: consejos para evitar los mayores peligros

Ser padre siempre viene acompañado de cierta ansiedad. Hoy en día, las noticias están llenas de historias de miedo sobre tiroteos escolares y niños que mueren de drogas callejeras y Tide Pods. Al considerar los riesgos que enfrentan sus hijos en un día determinado, es prudente tener cuidado y hacer todo lo posible para protegerlos. A continuación se ofrecen algunas pautas que le ayudarán a identificar y abordar los peligros más importantes para sus hijos.

Seguridad dentro y alrededor de los vehículos

Hoy en día, los accidentes automovilísticos son uno de los riesgos más mortales para personas de todas las edades. Para los adolescentes, la mayoría de las colisiones involucran alcohol, drogas ilegales y mensajes de texto mientras conducen. Si bien su adolescente puede estar cansado de escuchar que está repitiendo los mismos mensajes una y otra vez, no es demasiado estresante lo peligroso que es este comportamiento.

Asegúrese de que los niños estén sujetos cuando conduzcan en el vehículo. Los niños más pequeños deben tener cuidado al caminar por las calles y andar en bicicleta o patineta. Recuérdeles que los conductores no siempre están tan atentos como deberían. Cuando salgan después del anochecer, asegúrese de que tengan una linterna y vistan ropa brillante.

Seguridad de Internet

Algunos de los peligros más importantes de la actualidad están en línea, donde los depredadores, el ciberacoso y los piratas informáticos utilizan a los niños para obtener acceso a la computadora de su hogar. El acoso en línea puede ser tan traumático como la variedad fuera de línea y, a veces, más amenazante porque puede ocurrir en cualquier momento del día, incluso cuando los niños están en casa. Asegúrese de que se sienta bien al hablar con usted sobre estos temas. También preste atención a los cambios en el comportamiento, incluida la ansiedad o el deseo de evitar la escuela.

Eduque a sus hijos sobre la seguridad en línea. Si usan sitios de redes sociales, asegúrese de que su configuración sea privada. Indíqueles que nunca deben abrir enlaces enviados por extraños. También puede utilizar los controles para restringir a qué pueden acceder los niños más pequeños en línea.

Para obtener más ayuda, consulte este libro mejor calificado: Cyber-Safe Kids, Cyber-Savvy Teens: Ayudar a los jóvenes a aprender a usar Internet de manera segura y responsable

Seguridad de armas

Las armas son ahora un tema controvertido. Cualesquiera que sean sus creencias, es fundamental reconocer que las armas son potencialmente peligrosas, especialmente si no sigue las precauciones razonables. Si tiene armas en su casa, asegúrese de cerrarlas con llave cuando no las esté usando. Los niños también deben ser educados sobre la seguridad de las armas y aprender a no tratarlos nunca como juguetes.

Véase también Arms Safety: Child Safety en la Academia Estadounidense de Pediatría.

Prevención de accidentes en el hogar

Estos son algunos de los peligros más comunes que enfrentan los niños dentro y alrededor de la casa.

  • Caídas: las ventanas abiertas, las escaleras y los muebles altos pueden poner a los niños pequeños en riesgo de caerse. La mejor forma de prevenir esto es estar alerta. Cierre las ventanas superiores del cuento con especial cuidado cuando los niños estén arriba.
  • Envenenamiento: muchos artículos del hogar, incluidos los productos de limpieza, son altamente tóxicos. Asegúrese de que las tapas de las botellas estén seguras y no deje cosas donde los niños puedan encontrarlas fácilmente.
  • Electrodomésticos de cocina: al cocinar, vigile a los niños, especialmente a los más pequeños. Cierre la puerta del horno cuando esté caliente. Los niños pueden cortarse con cuchillos y otros objetos afilados, así que siempre cierre y haga clic en el lavavajillas y asegúrese de que los platos queden hacia abajo.
  • Perros: muchos niños son mordidos cada año, a veces por el perro de un vecino, un perro callejero o, en muchos casos, un perro de la familia. Nunca deje a los niños pequeños con un perro solo o con alguien en quien confíe. Enséñele a los niños a no acercarse a los perros afuera sin antes confirmarle al dueño que es seguro hacerlo.

Consulte también la Lista de verificación de seguridad en el hogar de la Academia Estadounidense de Pediatría.

Seguridad del agua

A los niños les encanta estar junto al agua cuando hace buen tiempo. Sin embargo, la natación, la navegación y otras actividades acuáticas presentan riesgos específicos. Tenga en cuenta que muchos accidentes por ahogamiento ocurren en aguas poco profundas, incluida la bañera y el extremo poco profundo de las piscinas. Enseñe a los niños a nadar lo antes posible y déjelos nadar solo si están cerca de la supervisión de un adulto. Asegúrese de usar chalecos salvavidas cuando estén en botes.

Consulte también Seguridad en el agua: consejos para padres de niños pequeños de la Academia Estadounidense de Pediatría

Mantenga a sus hijos sanos

Algunos padres pasan por alto el riesgo de obesidad y enfermedades asociadas con la inactividad y la mala alimentación. La obesidad infantil y la diabetes entre los jóvenes han aumentado considerablemente en los últimos años. En comparación con los niños de generaciones anteriores, los niños de hoy pasan más tiempo en interiores, fijos en sus pantallas.

La combinación de una actividad física insuficiente con una dieta rica en dulces y comida chatarra es una receta para la mala salud. Los padres deben controlar los hábitos alimenticios de sus hijos y alentarlos a hacer ejercicio, jugar al aire libre y mantenerse activos. Si es necesario, limite el tiempo que pasa frente a sus pantallas, ya sea un televisor, teléfono, tableta, computadora o consola de juegos.

Para obtener más información, visite el sitio web Healthy Children, que es solo para padres de la Academia Estadounidense de Pediatría.

Seguridad escolar

A pesar de los alarmantes informes de tiroteos en escuelas, estos incidentes son relativamente raros. Sin embargo, es una buena idea tomar medidas razonables y hacer todo lo posible para mantener a su hijo seguro durante el horario escolar. Por supuesto, debe tomar medidas para proteger a su hijo de las amenazas más comunes, como los acosadores y los depredadores locales. Aquí hay algunas pautas para tener en cuenta.

  • Sea activo en la escuela de su hijo. Asista a las noches de padres y maestros y a las reuniones públicas para conocer a los maestros de su hijo. Únase a la PTA y sea voluntario cuando pueda. Esto le ayudará a mantenerse al día con las prácticas de seguridad de la escuela y le dará la oportunidad de proporcionar información.
  • Vigile la vida social de su hijo. Si tiene problemas para hacer amigos, haga lo que pueda para ayudarlo. Una forma de hacerlo es entablar amistad con (o al menos entablar amistad) con otros padres de su comunidad. Los niños aislados son víctimas de acoso y son más propensos a tener problemas, incluida la depresión.
  • Asegúrese de que su hijo se conecte con usted rápidamente si es necesario. Proporcionar teléfonos móviles a los niños con información de contacto de los padres programada es una excelente manera de asegurarse de que puedan llamarlo fácilmente.
  • Eduque a sus hijos sobre las reglas de seguridad. Esto incluye estar alerta a los extraños y también decirles a quién acudir si se pierden, se quedan sin dinero o sienten miedo por cualquier motivo.

Aquí hay algunas formas de mantener seguro a su hijo en el complejo mundo de hoy. La comunicación es uno de los factores más importantes en todas estas áreas. Es fundamental que tus hijos se sientan bien cuando te cuenten todo lo que les molesta. Pregúnteles cómo les está yendo en la escuela y cómo se llevan con sus amigos, y busque señales de posibles problemas.

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