La diferencia entre disciplina y castigo

La disciplina – probablemente la parte menos divertida de la crianza. Puede ser frustrante, desalentador y agotador. Es uno de los retos más comunes y difíciles de la crianza de los hijos. Pero hay una diferencia entre la disciplina y el castigo.

Alguna vez te has preguntado:

«¿Cómo podemos enseñar disciplina a los niños sin utilizar el castigo?»

Resulta que el uso del castigo no es la única manera, ni una buena manera de disciplinar con éxito a un niño.

En este artículo, veremos por qué estas medidas disciplinarias son no son buenas.

También veremos 4 formas eficaces de enseñar disciplina a los niños:

  • Cambiar el comportamiento de los niños,
  • desarrollar sus personajes,
  • proteger su salud mental, y
  • te ayudarán a desarrollar una estrecha relación con ellos.

¿Y lo mejor?

Se acabaron los lloriqueos, los gritos, las amenazas y los castigos.

Así que empecemos.

La madre señala con el dedo a la niña que administra el castigo disciplinario

Disciplina vs. Castigo

La disciplina es la práctica de entrenar a alguien para que se comporte de acuerdo con unas normas o un código de conducta para que pueda adoptar el comportamiento deseado en el futuro. El castigo es la imposición de un sufrimiento a alguien por su comportamiento pasado.

Muchas personas utilizan indistintamente la disciplina y el castigo.

Pero no son sinónimos. La disciplina y el castigo no son lo mismo.

La palabra disciplina proviene del latín disciplina (enseñanza, aprendizaje o instrucción), y discipulus (discípulo, alumno).

Disciplinar significa enseñar. Enseñar es mostrar y explicar cómo se hace algo. No hay que castigar para enseñar.

Pero la diferencia entre castigar y disciplinar va más allá del significado de las palabras.

También hay una diferencia en cómo reacciona el cerebro del niño.

El castigo no es sólo filosóficamente malo. De hecho, es perjudicial para el cerebro.

Padres, queremos cerebro sano para nuestros hijos, ¿verdad?

Así que sigue leyendo y descubrirás por qué y cómo el castigo es malo para el cerebro de nuestros hijos, y qué puedes hacer para disciplinarlos.

La ciencia de la disciplina frente al castigo

El perro se lame los labios - Estilos de disciplina

Se trata de un famoso experimento de condicionamiento clásico realizado por el fisiólogo ruso Ivan Pavlov.

Un perro salivaba cuando se le daba de comer.

Así que Pavlov ideó un experimento. Cada vez que daba comida a sus perros, también hacía sonar una campana. Después de repetir este procedimiento varias veces, hizo que la campana sonara sola.

La campana por sí sola provocó un aumento de la salivación del perro.

Este experimento demostró que el perro había aprendido a asociar la campana con la comida y se había formado un nuevo comportamiento. Esto se llama condicionamiento clásico. La campana era originalmente un estímulo neutro, pero luego se convirtió en un estímulo condicionado. Salivar era una respuesta condicionada.

Basándose en este resultado, parece natural concluir que si se asocia una consecuencia negativa a un comportamiento indeseable, un perro, o incluso un niño, acabará aprendiendo a adoptar el comportamiento deseado en su lugar debido al miedo a una consecuencia negativa.

Suena bien, ¿verdad?

Pero espera… ¿se aplica esta teoría también a los niños humanos?

Bueno… Sí… pero hay algo más.

Lo has adivinado, tiene que ver con el cerebro humano.

El cerebro humano

Los neurólogos creen que el cerebro humano consta de tres regiones cerebrales.

Las tres regiones del cerebro son:

Cerebro reptiliano – regula funciones corporales como la respiración, el ritmo cardíaco, la digestión, la respuesta de lucha o huida y otras funciones de supervivencia sin nuestro esfuerzo consciente.

Cerebro de mamífero – También conocido como el cerebro emocionales responsable de emociones fuertes como el miedo, la ira, la ansiedad de separación, el cuidado, la crianza, etc.

Cerebro humano – También conocido como el cerebro pensantees donde se produce el aprendizaje, el razonamiento, la resolución de problemas, la toma de decisiones o el pensamiento sofisticado.

Así que la diferencia entre la disciplina y el castigo es esa:

La disciplina apela al cerebro pensante, mientras que

El castigo afecta al cerebro emocional.

El miedo y el cerebro

¿Cómo responde el cerebro humano al miedo?

Imagina que estás caminando en la naturaleza y de repente un gran animal salta delante de ti. ¿Qué harías entonces?

Si eres como la mayoría de la gente, instintivamente darías un paso atrás sin pensar.

Luego, al reflexionar, te das cuenta de que sólo es un perro juguetón y simpático. Así que te relajas después de hacer este juicio consciente.

Esto es lo que ocurre en tu cerebro:

El peligro hace saltar la alarma (y el miedo) en nuestro cerebro emocional sin pasar antes por el cerebro pensante.

Porque cuando estás en peligro, no puedes permitirte pensar.

La hormona del estrés, el cortisol, se libera para equipar al cuerpo para que se defienda o se aleje rápidamente (o salte hacia atrás).

Esto se convierte en el mecanismo de lucha o huida.

Todo esto sucede automáticamente sin que pensemos en lo que hay que hacer a continuación. Este mecanismo es valioso para la supervivencia humana.

¿Lo entiendes?

Genial, vamos a ponerlo todo junto.

El castigo y el cerebro

El niño llora a pesar de que se le regala un oso de peluche - Se resume la disciplina y el castigo

El castigo es una disciplina coercitiva basada en el miedo.

Y el miedo frecuente no es bueno para el cerebro.

El asunto es el siguiente:

Los niños pequeños, especialmente los que empiezan a caminar y los preescolares, son curiosos.

Son ambiciosos y no tienen miedo.

Pero no saben mucho de seguridad.

No entienden por qué se espera que se comporten de una manera determinada.

Y no siguen muy bien el razonamiento.

Muchos padres recurren al miedo o a medidas coercitivas como el castigo corporal, el tiempo fuera o la reprimenda para imponer la disciplina.

Los niños se meten en problemas muchos y por lo tanto, en estos hogares, los niños son muy amenazado por el miedo al castigo.

Hay que tener en cuenta que no sólo el castigo puede causar miedo. La amenaza del castigo también puede crear miedo en los niños.

Estos padres esperan que el miedo hará que sus hijos abandonen el comportamiento indeseable y adopten el deseable, similar a la de un perro al que se le condiciona para que adopte un nuevo comportamiento. Esto se llama condicionamiento operante.

Pero el hecho es que

La ansiedad frecuente puede poner el cerebro de un niño patas arriba de muchas maneras inesperadas.

1. Trastornos mentales

Una niña abraza a un oso de peluche - las formas de disciplina son importantes porque el exceso de dureza provoca sufrimiento

Cuando se recurre al mecanismo de lucha o huida, el cerebro emocional toma el control mientras el cerebro pensante se desconecta.

Si el suceso pone en peligro la vida o provoca un miedo intenso, se crea una memoria especial que se almacena por separado de la memoria normal.

Este tipo de recuerdo especial se graba en nuestro cerebro y nos hace sentirnos miserables para asegurarnos de evitarlo en el futuro.

Así pues, el miedo puede condicionarnos a cambiar nuestro comportamiento.

Bueno, este es el problema.

Este tipo de memoria condicionada por el miedo es la base de trastornos mentales como la depresión, la ansiedad y el trastorno de estrés postraumático (TEPT)..

Como la creación de esta memoria especial (y su recuerdo) no requiere el permiso de nuestro cerebro pensante, es difícil evitar sus efectos mentales nocivos.

Para los padres, ser castigados con dureza puede no parecer una situación de vida o muerte que pueda provocar una intensa ansiedad.

Cuando nos golpean o nos regañan, podemos recuperarnos rápidamente.

Podemos desahogarnos con amigos, distraernos con otras actividades o dejar de ver a esa persona.

Nuestro mundo está lleno de opciones.

Pero para los niños, especialmente los más pequeños, los padres son todo su mundo.. Los padres son los principales o únicos proveedores de alimentos, seguridad y todas las demás necesidades.

Los niños no tienen elección cuando se trata de elegir a su cuidador.

Se trata de sobrevivir. El es vida o muerte.

Y no olvidemos que, desde el punto de vista de un niño, los adultos son físicamente enormes, casi como gigantes.

Para los niños, el trato duro de los cuidadores puede parecer una experiencia que pone en peligro su vida.

2. Elevación de la hormona del estrés

Cuando la ansiedad se presenta con frecuencia, el nivel crónicamente elevado de la hormona del estrés causará graves problemas de salud a largo plazo para el niño -. el encogimiento del cerebro provoca problemas de memoria y aprendizaje, supresión del sistema inmunitario, hipertensión arterial, depresión y trastorno de ansiedad sólo para nombrar algunos.

3. Desregulación de las emociones

El miedo no es la única emoción que puede hacer que nuestro cerebro pensante se desconecte. Otras formas de estrés, como la ira o el enfado, pueden hacer lo mismo.

Dado que un niño al que se castiga con frecuencia (o se le amenaza con castigarlo) está constantemente en estado de alarma, la respuesta de lucha o huida del niño se desencadena fácilmente, incluso ante una frustración leve.

Cuando esto ocurre, el cerebro emocional se hace cargo sin la cooperación del cerebro pensante.

El niño puede reaccionar emocionalmente actuando o teniendo arrebatos incontrolados.

No tienen acceso a su cerebro pensante.

No pueden regular eficazmente sus emociones.

De hecho, los estudios han demostrado que los castigos o la disciplina severa hacen que los niños sufran una regulación emocional más débil y un comportamiento agresivo más impulsivo.

La regulación emocional y el autocontrol son algunas de las habilidades más importantes que los niños pequeños necesitan aprender. La influencia de los padres en la capacidad del niño para adquirir estas habilidades es de suma importancia.

El niño también aprende a modular los sentimientos a través de la sintonía y la observación de las reacciones de sus padres.

Si los padres son estrictos cuando su hijo comete un error, el niño también aprende a ser estricto cuando otros cometen errores.

¿Es esa la lección que quiere dar a su hijo?

La emoción también es contagiosa.

Un entorno en el que el castigo es fundamental puede generar emociones negativas persistentes en los niños, dificultando aún más su aprendizaje autocontrol.

4. Influencia bidireccional

A veces, El castigo puede crear una profecía autocumplida.

Mientras que el comportamiento negativo de un niño conduce a una respuesta negativa de los padres, la respuesta punitiva de éstos también conduce o refuerza el comportamiento externalizador del niño.

Los efectos son bidireccionales.

El comportamiento del niño y las reacciones de los padres pueden reforzarse mutuamente y dar lugar a castigos cada vez más severos.

Con el tiempo, el castigo puede llegar a un nivel de violencia.

5. Comportamiento de externalización

Dos niños que se pelean - Disciplina y castigo.

Numerosos estudios han demostrado que los castigos duros o punitivos, especialmente los que adoptan la forma de castigos físicos, provocan futuras agresiones en los niños, aunque puedan disuadir el comportamiento negativo del niño en ese momento.

El castigo punitivo también ha sido implicado en el Trastorno de Oposición Desafiante (TDO).

6. Convertirse en acosadores y víctimas

Los niños que son castigados con dureza pueden convertirse en acosadores o en víctimas de acosadores.

Algunos niños también presentan problemas de comportamiento perturbador a medida que crecen.

Cuando los padres intentan cambiar el comportamiento a través del miedo, están dando un ejemplo de cómo utilizar una posición de superioridad o poder para intimidar. También normalizan el comportamiento abusivo.

Cuando estos niños van a la escuela, algunos aprenden a hacer lo mismo con otros niños más débiles que ellos.

Algunos se convierten en víctimas de los acosadores porque las acciones de sus padres les han demostrado que ese comportamiento es aceptable.

A veces, el comportamiento de sus padres también ha hecho que los niños se sientan impotentes para escapar o cambiar la situación. Estos niños han sido condicionados a sentirse impotentes para escapar si se encuentran en una relación abusiva como adultos.

7. Menor rendimiento académico

El estudio longitudinal de paneles más largo del mundo, iniciado en 1968 por la Universidad de Michigan, revela la relación entre la disciplina punitiva y el rendimiento académico de los niños.

¿Qué encontraron?

Los investigadores descubrieron que los hogares que utilizan la disciplina punitiva, como los castigos, los sermones o la restricción de actividades (que, por otra parte, no afectan al estudio académico) están asociados a menor rendimiento académico en comparación con las familias con una interacción cálida entre padres e hijos y una disciplina inductiva como guía.

La cadena de acontecimientos psicológicos que conducen al desarrollo de un niño disciplinado es un proceso complejo.

El condicionamiento clásico que funciona bien en los perros no funciona bien en los humanos.

Por desgracia, el castigo es habitual porque los padres suelen conseguir el cambio de comportamiento inmediato que desean. Así que creen erróneamente que «funciona», pero pronto descubrirán que a la larga no es así.

Utilizar castigos severos para asustar a los niños es ineficaz en el mejor de los casos y perjudicial en el peor.

Aunque parezca que funciona, el niño debe pagar un alto precio.

Estrategias disciplinarias eficaces

Puede que estés pensando:

«Si no castigamos, ¿cómo pueden los padres disciplinar a sus hijos y asegurarse de que se comportan?»

Para muchos padres, el castigo es la única manera de disciplinar.

Pero la disciplina significa enseñar. Y no hay que castigar para enseñar.

Imagina lo efectivo que sería que un profesor utilizara el castigo para enseñar. ¿Verdad?

Sin más preámbulos, he aquí 4 medidas disciplinarias eficaces que pueden ayudarle la crianza sin castigo.

# 1 Ser un modelo de conducta

El padre y la niña se tocan la nariz con la mano - La disciplina efectiva crea una estrecha relación padre-hijo, beneficios de la disciplina. La disciplina no es lo mismo que el castigo.

¿Te has dado cuenta de que cuando haces un determinado movimiento, tu perro o tu gato no te imitan, pero tu hijo sí?

La capacidad de aprender observando e imitando a los demás es única para los humanos.

Los científicos descubrieron que un circuito neuronal específico en el cerebro llamado sistema de neuronas espejo., es responsable de esa capacidad.

Este sistema neuronal no sólo nos permite imitar la acción de otros, sino también la intenciones De acción.

Este descubrimiento puede explicar en parte por qué es tan importante que los padres modelan el comportamiento de sus hijos..

Por lo tanto,

  • si quieres que tu hijo sea respetuoso, respeta a tu hijo.
  • si quieres que tu hijo sea amable, sé amable con él.
  • si no quieres que tu hijo pegue, no lo hagas.
  • si no quieres que tu hijo sea cruel con los demás, no eres cruel con él.
  • etc.

#2 Utilizar la disciplina positiva y el refuerzo positivo

Madre e hija comen juntas un caramelo - Formas de disciplina

Pensemos en ello.

Y sé sincero.

De niño, cuando te castigaban, durante el castigo, ¿pensabas en por qué te habías equivocado y qué habías aprendido?

¿O pensaste en lo malos que eran tus padres, en cómo deseabas que no te hubieran pillado, en lo injusto del castigo y en lo enfadado que estabas?

Cuando los padres se centran en utilizar el castigo para disciplinar, el niño no suele aprender la lección adecuada. El niño aprende a ser desconfiado, resentido y vengativo.

Sin embargo, los estudios demuestran que Los castigos no suelen ser necesarios ni eficaces para disciplinar a los niños.

Pero no castigar no significa no disciplinar.

Los investigadores han descubierto que la disciplina no coercitiva, el estímulo condicional, la supervisión y la resolución de problemas son mucho más eficaces para disciplinar.

La disciplina positiva es un ejemplo de este tipo de enfoque disciplinario punitivo.

La disciplina positiva se basa en el respeto mutuo y la instrucción positiva. Promueve el aprendizaje en lugar de centrarse en el castigo.

Para ayudar a los niños a poner fin a un comportamiento no deseado, el primer paso es comprender las razones de ese comportamiento y abordar la causa subyacente.

Los padres también deben ayudar a los niños a entender las consecuencias naturales de sus propios actos.

Utilice palabras de aliento como refuerzo positivo para motivar a los niños de forma constructiva.

He aquí un ejemplo:

Mi hija se arrastró por la rutina de la mañana. Cada mañana era la misma lucha. Se tomó su tiempo para jugar mientras se cepillaba los dientes. A veces se cepillaba durante 30 minutos y aún no terminaba.

Identificar la causa raíz – La senté y traté de averiguar por qué hacía eso. Después de hacer algunas preguntas, descubrí que realmente quería jugar, pero nunca le di tiempo. Desde el momento en que se despertó, la perseguí a cada paso…

  • ¡bien, levántate ahora!
  • ¡Rápido, al orinal!
  • ¡Deprisa, desayuna!
  • ¡Deprisa, ponte la ropa!
  • Lávate los dientes, ¡rápido!
  • ¿Ya has terminado? Tenemos que darnos prisa… etc.

Descubrió que sólo podía jugar mientras se lavaba los dientes. El problema era que nunca tenía tiempo para jugar por la mañana.

Tome la fuente del problema – hicimos una lluvia de ideas. Finalmente decidimos que la despertaría 15 minutos antes cada día. Así que en los primeros 15 minutos, después de que se despierte, podrá jugar libremente y no la apresuraré. Después, se centrará en prepararse para el colegio.

Explicar la consecuencia natural – Le expliqué que no podíamos llegar tarde. Así que a partir de ahora, cuando es la hora de ir al colegio, vamos como sea, aunque no se haya quitado el pijama todavía, se haya lavado los dientes, se haya peinado, etc. Simplemente vamos. Es una consecuencia natural.

Utilizar palabras de aliento – Si ella misma terminaba todo a tiempo, la elogiaba por ser tan eficiente y asegurarse de no llegar tarde.

Siguiendo estos pasos, podrás resolver los conflictos y solucionar el problema.

No es necesario un castigo. Es una consecuencia natural.

«¿Qué pasa con el Time Out?», se preguntará.

¿Qué es el tiempo muerto?

El tiempo fuera, también conocido como tiempo de esquina, es una estrategia psicológica de comportamiento desarrollada por Arthur Staats a través de experimentos realizados con sus propios hijos.

Originalmente, tiempo fuera significa tiempo sin refuerzo.

La idea es que apartar al niño de la actividad potenciadora durante un breve periodo de tiempo puede desalentar el comportamiento inadecuado.

Esta forma de disciplina se prefiere especialmente en los países occidentales a las reprimendas, las regañinas o los golpes. Muchos pediatras y defensores de la disciplina positiva la citan incluso como alternativa al castigo porque no se considera una medida punitiva.

Ahora, aquí hay una palabra de precaución sobre el uso del tiempo fuera …

Aunque hay muchos estudios sobre los beneficios del uso del tiempo fuera, la mayoría de los padres no lo utilizan de la forma en que se usa en la investigación.

Muchos padres se limitan a tomar el nombre de «tiempo fuera» y la idea básica y luego la convierten en un castigo alternativo, no una alternativa al castigo..

Estos son algunos ejemplos de uso inadecuado del tiempo de espera:

  • Tiempos de espera que duran una o dos horas.
  • Tiempos muertos en los que el niño debe quedarse quieto y no moverse ni un centímetro.
  • Tiempos muertos que requieren que el niño mire a la esquina.
  • Tiempos muertos que requieren que el niño se ponga delante de otros niños para ser humillado.
  • Los tiempos muertos que se realizan en armarios o en un área cerrada.
  • Tiempos muertos con reprimendas antes y/o después.
  • etc.

Estos tratamientos son tan perjudiciales para los niños como otros tipos de castigo coercitivo.

En un estudio realizado en 2003 en la UCLA, los investigadores descubrieron que, en las imágenes cerebrales, el efecto del rechazo es similar al del dolor físico.

Por eso, cuando los tiempos muertos se utilizan como castigo mediante el aislamiento, la humillación o el miedo, pueden ser igual de perjudiciales para el cerebro y la salud mental de los niños.

# 3 Ser coherente

Ser coherente es realmente lo más importante en la disciplina sin castigo.

En los estudios sobre los estilos parentales, los investigadores han descubierto que el estilo parental autoritario es el mejor estilo parental en casi todas las dimensiones.

Una característica notable de este estilo de crianza es que, aunque los padres autoritativos no tienen tantas reglas estrictas como sus homólogos autoritarios, los padres autoritativos son extremadamente coherentes a la hora de hacer cumplir esas reglas….

Seguro que has escuchado este consejo muchas veces….

Pero ser constante es mucho más fácil de decir que de hacer.

¿Has notado que de vez en cuando das un paso atrás cuando estás demasiado cansado para llevar a cabo la consecuencia? ¿O cuando estás demasiado agotado para soportar otra rabieta o lloriqueo?

Por la mañana, es posible que tengas la tentación de cambiar a tu hijo de ropa, cepillarle los dientes y peinarle. Puedes realizar estas tareas mucho más rápido que tu hijo. Así no tendrás que escucharla gritar, llorar y rogar cuando llegue la hora de irse y aún no esté preparada.

Pero entonces tu hijo no tendrá la oportunidad de aprender a correrse eficazmente por sí mismo. Tampoco experimentará las consecuencias naturales necesarias para darse cuenta de que sus acciones (o inacciones) tienen consecuencias reales en la vida.

Hay otra razón importante para ser coherente….

Ceder de vez en cuando es esencialmente aplicar un refuerzo variable que refuerza, en lugar de debilitar, el comportamiento que está tratando de detener.

Así que, por muy difícil que sea, muerde el ácido y reprime tu impulso de romper las reglas que has establecido.

No es fácil. Pero valió la pena.

Sé coherente. No te quedes atrás.

… graba esto en tu cerebro privado de sueño.

#4 Revisar la adecuación a la edad y los objetivos de los padres

Lucha entre padres e hijos: disciplina adecuada a la edad

Puede ser una sorpresa, pero la disciplina efectiva debe ser adecuada a la edad.

No me refiero a si una determinada forma de disciplina es apropiada para la edad.

Me refiero a que debes reevaluar si tus expectativas sobre el comportamiento de tu hijo son realistas y adecuadas para su etapa de desarrollo.

¿Por qué?

Porque los cerebros de los bebés, al igual que los cuerpos de los bebés, no vienen a este mundo completos.

Necesitan tiempo para desarrollarse y crecer.

En el cerebro pensante, un área llamada corteza prefrontal es necesaria para aprender ideas complejas como la disciplina.

Pero el córtex prefrontal no se desarrolla hasta alrededor de los 3 años.

Por lo tanto, los niños menores de tres años no pueden entender el concepto de disciplina, al menos de forma saludable para su cerebro.

Con los bebés y niños pequeños, lo que los padres deben hacer es hacer que su casa sea segura, proporcionar una buena supervisión y desviar la atención de los niños cuando cometen errores.

Pero, como puede atestiguar cualquier padre que haya cuidado de un niño pequeño, es una tarea muy agotadora.

Es muy agotador.

Pero, como padre, tienes que decidir las compensaciones.

¿Qué es más importante?

  • Usar el castigo con menos energía
    Resultados: Niños que actúan como ángeles perfectos desde una edad temprana, pero que tienen una salud mental problemática en su interior cuando son adultos.O
  • Usar la paciencia con más energía (mucho más)
    Resultados: Los niños son capaces de aprender lo que está bien y lo que está mal y crecen con cerebros sanos.

¿Cuál prefiere?

Espero que la respuesta sea clara.

Cuando tus hijos son mayores, ¿tienes problemas con que tu hijo no te escuche todo el tiempo?

Si esto sucede a menudo, entonces es el momento de reevaluar por qué quieres que tus hijos te escuchen todo el tiempo.

Al contrario de lo que se cree, la obediencia no es una virtud.

Hay cosas que todos, niños o adultos, deben obedecer, por ejemplo, la ley, las instrucciones para evacuar un avión, el orden en el aula, etc.

Pero hay muchas otras cosas que nadie debería obedecer. Porque todos somos individuos con nuestras propias mentes y gustos.

Los niños también son personas. Tienen sus propios pensamientos y a veces quieren hacer cosas diferentes a las que nosotros queremos que hagan.

Pregúntate: ¿estás criando o estás dictando?

Si sus objetivos parentales incluyen la crianza de una persona que una mente independiente, capacidad de pensamiento crítico, confianza en uno mismo y no seguir ciegamente las instrucciones, etc.

… en realidad, si quieres que tu hijo sea un líder, no un seguidorentonces la crianza dictatorial no va a hacer que eso suceda.

Por lo tanto, reevalúe cuáles son las lo que hay que hacer en su casa.

A continuación, considere si estos deberes son más importantes que el desarrollo de la independencia y el juicio de su hijo, y que tener una estrecha relación de amor con él.

En pocas palabras:

Elige tus batallas.

He aquí un ejemplo. En nuestra casa, tenemos una lista de prioridades:

  • seguridad
  • salud
  • daños a terceros, incluyendo personas, animales o bienes
  • limitaciones externas como el tiempo, la energía, los recursos, las finanzas, etc.

Las cosas relacionadas con lo anterior suelen ser de obligado cumplimiento en nuestra casa.

Digamos que si no podemos permitirnos este juguete, no podemos comprarlo. Lo siento, pero es definitivo.

Pero para casi todo lo demás, respetamos las preferencias y decisiones de nuestros hijos.

Bien, recapitulemos.

Disciplinar eficazmente sin castigar:

  • Da un ejemplo de buen comportamiento.
  • Utiliza las consecuencias naturales para sustituir el castigo.
  • Haz una lista de cosas que hacer, adecuada a tu edad y a los objetivos de tus padres.
  • Celebra una reunión familiar para discutir todas las reglas.
  • Acuerda las consecuencias naturales que sabes que puedes cumplir.
  • Sea consecuente al imponerlas.

La neurociencia nos ha enseñado que las experiencias de la vida durante los años de formación del niño son fundamentales para el desarrollo del cerebro y la formación del carácter.

Si conseguimos llenar la vida de nuestros hijos con un aprendizaje positivo, se beneficiarán y prosperarán durante toda su vida.

¿Necesita más ayuda para motivarse?

Si buscas más consejos y un plan real paso a paso, este vídeo Cómo motivar a los niños es un buen punto de partida.

Le ofrece los pasos necesarios para identificar los problemas de motivación de su hijo y las estrategias que puede utilizar para ayudar a su hijo a crear una auto-motivación y a apasionarse por el aprendizaje.

Una vez que conozcas esta estrategia basada en la ciencia, motivar a tu hijo se convierte en algo fácil y sin estrés.

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