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Todos experimentan momentos en los que desean poder descansar unos minutos. Dedicar técnicas sencillas de relajación diaria te ayudará a mantenerte y fortalecerte a lo …
Estrés
Los síntomas de estrés y ansiedad en los niños suelen manifestarse como cambios físicos o de comportamiento. Los niños reaccionan al estrés de forma diferente según su edad, personalidad y capacidad de afrontamiento, lo que puede llevar a muchos padres a pasar por alto los problemas subyacentes que pueden estar causando el comportamiento de su hijo.
Es importante que los padres reconozcan los signos de estrés infantil y busquen las posibles causas. Por lo general, los padres pueden ayudar a los niños a controlar el estrés y la ansiedad, pero algunos niños pueden padecer un trastorno de ansiedad y beneficiarse de la ayuda profesional.
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