El niño pequeño no se quedará en la cuna grande.



Respuesta

Queridos,
Esto es muy común cuando se cambia a una cama para niños pequeños. Los niños aman su nueva libertad y ponen a prueba sus límites. Es un gran paso para ellos y puede hacerlos inseguros. Lo más importante es tener paciencia y tranquilidad y fortalecer constantemente la frontera, es hora de irse a la cama. Como sospecho que ya sabe, cerrar la puerta seguramente se volvería en su contra, incitaría inseguridad y dañaría su relación con su hijo.

El desafío es que necesita cultivar el hábito de acostarse en una cama grande, tal como lo hizo en la cuna. Esta es una habilidad completamente nueva. Mi método es quedarme con él para enseñarle esta habilidad, que fortalecerá su relación y su sentido de seguridad. Como resultado, comienza a dormirse solo y duerme toda la noche. Sin consecuencias como pesadillas, ansiedad por separación o rebelión.

Recomiendo sentarse en la habitación cuando se duerma, para que no tenga que levantarse de la cama, para encontrarte y para recordarle verbalmente que se quede en la cama si empieza a levantarse. Esto facilita la transición y le permite aprender a dormirse en una cama nueva. Pronto podrá dormir tranquilo y podrás salir de la habitación después de tu ritual de despedida y dejar que se duerma solo.

Empiece por darle la tarde para elegir si quiere dormir en una cuna o en la cama. Cuando elija una cama, diga: «¿Y qué vamos a hacer en la cama? Nos quedaremos en la cama, nos acostaremos y dormiremos, ¿no? ¿Puedes? Si puedes, puedes dormir en la cama».

Asegúrele que le ayudará a aprender a dormir en un catre grande si permanece cerca. Manténgase tan cerca de la cama como necesite. Para comenzar, es posible que deba permanecer lo suficientemente cerca para tocar o incluso abrazar. Luego, reduzca gradualmente el número de toques para que finalmente pueda quedarse dormido sin tocarlo; para que no se despierte de noche buscándote.

Simplemente siéntate y sé aburrido. Si intenta levantarse de la cama, dígale «Es hora de irse a la cama, tiene que quedarse en la cama» y vuelva a ponerlo en la cama con cuidado. Si le dice que «simplemente no puede dormir», dígale la regla de que al menos debe fingir dormir. Pídale que le muestre cuánto tiempo puede fingir estar dormido. Una vez que los niños fingen, suelen salir en cuestión de minutos.

Mantenga su actitud positiva, respetuosa y separada. Recomiendo IPOD para que puedas escuchar otra cosa y no saltar por aburrimiento o resentimiento.

Déle mucho aprecio cuando se duerma en su propia cama sin intentar salir, e incluso por avanzar en la dirección correcta. («Me di cuenta de que solo tuve que recordarte dos veces que te quedaras en la cama anoche. Estoy muy orgulloso de ti. Pronto lo recordarás tú mismo»).

Probablemente desee comenzar con una cuna para niños pequeños que tenga una barandilla, lo que la hace más segura. Es importante que use tantas cosas de la cuna como sea posible (como mantas) para que se sienta cómodo en la nueva cama. Dejar una cuna en la habitación también puede ser reconfortante por el momento.

Ayuda a la mayoría de los niños a tener un régimen regular a la hora de acostarse que incluye música. Puede consultar la sección de niños pequeños y sueño de este sitio para obtener más información al respecto. También puede encontrar más información para usted en el artículo Cambio de la cuna a la cuna para niños pequeños.

A los pocos días de sentarse a su lado, se quedará dormido sin intentar levantarse de la cama y usted podrá empezar a acercarse a la puerta y, finalmente, salir mientras él se duerme. ¡Y recuperarás tus tardes!

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