La maternidad puede ser agotadora, injusta, ingrata, y todo lo que puedas recordar… Pero es importante que te cuides en estos tiempos difíciles. Aquí hay algunas maneras:
En las trincheras, en sentido figurado, significa que estás en medio de una batalla.
Lucha hombre contra hombre.
Suciedad.
No solo lees libros sobre tácticas, sino que también los usas. Pensando en tus pies. La vida en modo supervivencia. Esperando a que termine la manía.
Dios, si esta no es mi vida diaria en este momento. Sobre todo cuando tuve 5 hijos menores de 5 años.
Está bien, Lucho por mi sentido común, no mi vida. Y estoy sucio con mantequilla de maní, suciedad y fluidos corporales, pero no sangre que da vida.
Pero definitivamente estoy dentro y fuera de la supervivencia, pensando en mis pies hasta el punto de la hipervigilancia.
No es fácil estar en las trincheras.
Quizás estás en las trincheras porque…
- Hubo una pérdida de trabajo.
- Alejarse de la familia.
- Está luchando contra la infertilidad primaria o secundaria.
- Su hijo está constantemente enfermo.
- Los problemas de pareja te agobian.
Estas son las cosas de la vida, y pretender que siempre somos magníficos es mentir y esconder nuestros problemas debajo de la alfombra. Que, como sabemos, nada desaparecerá, solo hará una montaña.
Cuidarse es especialmente importante en estos tiempos difíciles.
Estos son mis mejores consejos de supervivencia en trincheras:
1. Sepa cuándo necesita alejarse.
Solía sentirme culpable, incluso quería alejarme de mi vida y de mis hijos por un tiempo. Como si fuera una madre terrible.
Y luego tuve un «momento arcoíris» cuando recordé que yo era el único que creció en el campo y estaba acostumbrado al silencio y mucho tiempo para leer, y no he tenido eso en años.
Y, hombre, está bien para mí tener una mamá de 48 horas de vez en cuando. Después de todo, mi esposo no es niñero y están felices con él.
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2. Averigüe lo que están cargando sus baterías.
Tal vez tenías pasatiempos antes de la maternidad que no son muy factibles en este momento. O tal vez simplemente olvidaste lo que te gustaba hacer.
Pero si eres como yo, navegar por las redes sociales no recarga mis linternas. Necesitas saber qué te ayuda a descomprimirte, recargarte y sentirte fresco, y luego asegurarte de que estas cosas sucedan con regularidad.
Cuando se trata de cuidarse a sí mismo, es importante mantener su identidad.
Incluso si tienes que contratar una niñera, una madre ayudante o poner a los niños al cuidado de todo el día.
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Léelos mientras estás en eso
3. Encuentra tiempo para estar solo durante tu ajetreado día.
La época de la actuación independiente fue una salvación para mí. Todas las mañanas, todos mis hijos juegan solos en sus habitaciones durante aproximadamente una hora.
¡Me encanta!
Les doy un refrigerio y unos minutos después los escucho hablando, cantando y hablando en sus habitaciones.
Cuando todos tomaron una siesta, todos fueron a tomar una siesta al mismo tiempo. Así es, 4 niños duermen la siesta durante horas a la misma hora todos los días. ¿Cuando sean mayores? Todos tienen tiempo para descansar.
Durante estos tiempos, trabajo, leo un libro o miro algo. Trato de usar el tiempo a solas.
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4. Vete y anímate.
Necesitamos mejorar nuestro pensamiento sobre el panorama general.
- Las madres tipo A en particular tienden a ver la vida como algo instantáneo. Entonces, si no se ve muy bien en Polaroid, ha estallado el infierno.
- Las madres tipo B tienen la ventaja de ver la vida como un video. Está bien, si no se hace ahora, se hará más tarde. No importa, si no sucedió, sobreviviremos.
Cuando estemos en las trincheras, preguntándonos cómo saldremos y si alguna vez conseguiremos un indulto, seguir adelante. Date cuenta de que la mayoría de las cosas saldrán bien. Se vienen nuevas temporadas.
Cuidarse significa saber que no durará para siempre.
Dios tiene más trabajo para ti que solo cambiar pañales. Y, sin embargo, cambiar pañales honra a su hijo y honra a Dios.
Solo sé que esta temporada pasará y no estarás en las trincheras para siempre.
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