Cómo lograr que tu hijo te escuche


Los niños tienen muchas cosas en la cabeza, desde una prueba de historia hasta pruebas de fútbol o el último juego de computadora. Los padres pueden ser lamentablemente cortos en su lista. Sin mencionar que cuando el cerebro se reconecta a los seis años y nuevamente a los doce, los niños a menudo se sienten abrumados por los estímulos externos y te sintonizan. Incluso los niños pequeños están muy ocupados porque su trabajo es descubrir (o destrozar su casa).

Los niños tienen otras cosas en las que pensar. ¡También tienen otras prioridades y no entienden por qué es tan importante bañarse ahora mismo!

Por supuesto, los padres que me preguntan cómo lograr que sus hijos escuchen no hablan realmente de escuchar. Habla de hacer que su hijo acepte lo que le dicen y ¡comience a actuar! Y sí, hay algunos trucos para aumentar la probabilidad. Así es cómo.

1. No empiece a hablar hasta que tenga la atención de su hijo.

CONÉCTESE ANTES de empezar a hablar. Eso significa que no puede ladrar a las órdenes desde el otro lado de la habitación y esperar pasar.

Acércate en su lugar. Siéntese al nivel de su hijo y tóquelo ligeramente. Observe lo que está haciendo y comuníquese con él comentando: «¡Vaya, mira ese tren en marcha!» La investigación del cerebro ha descubierto que cuando nos sentimos conectados con otra persona, estamos más abiertos a su influencia, por lo que al conectarnos primero, le facilitaremos la escucha. Pero no manipula, reconoce y respeta lo que es importante para él.

Espere a que mire hacia arriba. Míralo a los ojos. Entonces empieza a hablar. Si no mira hacia arriba, asegúrese de tener su atención preguntándole: «¿Puedo decirte algo?». Cuando mire hacia arriba, empieza a hablar.

(No se sorprenda cuando su hijo comience a usar esta técnica para llamar su atención antes de que le diga algo. Y si quiere que siga escuchando, ¡tendrá que escuchar!)

2. No repita.

Si una vez preguntó y no recibió una respuesta, no se repita. No tiene la atención de su hijo. Regrese al paso uno anterior.

3. Utilice menos palabras.

La mayoría de nosotros diluimos nuestro mensaje y perdemos la atención de nuestro hijo al usar demasiadas palabras. Use la menor cantidad de palabras posible al ingresar instrucciones.

4. Míralo desde su perspectiva.

Si estuviera ocupado con algo que disfrutaba hacer y su pareja le dijera que se detenga y haga otra cosa que no es una prioridad para usted, ¿cómo se sentiría? ¿Podrías sintonizar a tu pareja? Su hijo no tiene que compartir sus prioridades, solo tiene que satisfacer sus necesidades. Y no tienes que compartir sus prioridades, pero te ayudará enormemente si puedes reconocer cuánto quiere seguir haciendo lo que está haciendo.

«Sé que es difícil dejar de jugar, cariño. ¡Realmente lo estás disfrutando y entiendo por qué! Y ahora necesito que …»

5. Involucrar la colaboración.

Nadie quiere obedecer a quien da órdenes; de hecho, siempre incita a la resistencia. Piense en cómo se siente cuando alguien le ordena. ¿Trabajas con entusiasmo?

En cambio, mantén tu tono cálido. Si es posible, dé una opción.

«Es hora de un baño, cariño. ¿Quieres ir ahora, o en cinco minutos? Está bien, ¿cinco minutos sin un escándalo? Vamos a sacudirlo». Si realmente necesitas hacerlo AHORA, formúlalo como una orden, pero mantén la calidez y la empatía: “Acordamos entrar en cinco minutos, y eso fueron cinco minutos. Sé que desearías poder quedarte fuera y jugar toda la noche. ¡Cuando crezcas, apuesto a que jugarás toda la noche todas las noches! Ahora es el momento de entrar. Vamos. »

6. Mantén la calma.

Cuando estamos molestos, los niños no se sienten seguros y van a pelear o escapar. En un esfuerzo por defenderse o defenderse, se vuelven MENOS efectivos para escuchar y pierden de vista nuestros mensajes. Si su prioridad es que todos se suban al automóvil, no pierda tiempo y energía aprendiendo por qué no lo escucharon y esté preparado cuando pregunte por primera vez. Simplemente molesta a todos, incluyéndote a ti. Respire hondo, ayúdela a encontrar su zapato y ayúdelo con su mochila. Una vez que esté en el automóvil, puede pedirles que lo ayuden a descubrir cómo sacar a todos de la casa a tiempo la próxima vez. (Sugerencia: esta conversación será más productiva si se concentra en la solución, no en la culpa).

7. Establezca rutinas.

La mayor parte de la comunicación entre padres e hijos consiste en instar. No es de extrañar que los niños no escuchen. ¿Solución? Rutinas, por lo que hay menos oportunidades de luchar por el poder y menos necesidad de ser sargento. Las rutinas son solo hábitos comunes, como lo que hacen los niños antes de salir de casa (cepillarse los dientes, usar el baño, empacar una mochila, ponerse los zapatos, etc.), el niño las aprenderá con el tiempo. Ocúpate de lo que necesita hacer. Tendrá una nueva habilidad y su papel se limitará a hacer preguntas:

«¿Qué más tienes que hacer antes de salir de casa? Revisemos tu horario».

8. Escuche.

Si miras la pantalla mientras tu hijo te cuenta cómo fue su día, eres un modelo a seguir en cómo se comunica tu familia. Si realmente quiere que su hijo lo escuche, deje de hacer lo que está haciendo y escúchelo. Solo toma unos minutos. Comience con eso cuando sea un niño en edad preescolar y todavía estará dispuesto a hablar con usted cuando sea un adolescente. Usted será tan feliz de haberlo hecho.

9. Observe la comprensión.

La mayoría de las veces, cuando los niños no «escuchan», simplemente no nos sintonizan. Sin embargo, si su hijo falla repetidamente en procesar sus instrucciones, es posible que tenga una discapacidad auditiva. Siga los consejos anteriores y experimente dando a su hijo más pasos. Si está preocupado, consulte a su pediatra para obtener el consejo de un audiólogo.

10. Limite sus pedidos a lo que realmente no sea negociable.

Si estuvieras trabajando para alguien que seguía molestándote con contratos, ¿querrías trabajar juntos? No quiere que cada interacción con su hijo sea una orden. Así que maximice las interacciones amorosas y felices y minimice los pedidos.

11. Invite a cooperar siendo juguetón.

«Los niños no escuchan / responden / encajan como la kriptonita de mis padres. Puedo mantener la cabeza fría ante muchas cosas, pero esto es lo más difícil. Esta semana, sin darme cuenta, descubrí que mis hijos son mucho mejores en lo que quiero que hagan «. a ella cuando les pregunto con un títere de mano. Al principio pensé, ¿QUÉ ES ESTA MAGIA, pero al leer este artículo veo que un títere es mucho mejor que yo en muchas de estas cosas: conectarse antes de hablar, mantener la calma, participar en la cooperación … básicamente debería tomar la paternidad? lecciones de su propia marioneta! «- Robin M.

Notará que todos estos consejos se pueden reducir a tres cosas:

  • Cálmate.
  • Conectar.
  • Involucra la colaboración con empatía.

Estos son los conceptos básicos de la comunicación y el trabajo cuando necesita la cooperación de alguien de cualquier edad. Entonces, ¿por qué nos olvidamos de ellos cuando nos comunicamos con los niños? Porque pensamos (al menos inconscientemente) que los niños deberían hacer lo que decimos cuando lo decimos. Pero los niños son personas y a la gente no le gusta que se lo digan. ¡Siempre obtendrá una mejor cooperación si se une antes de comenzar a conducir!

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