¿Tienes mucosidad? Como padre, probablemente sienta que está limpiando constantemente algo, ya sean pañales, derrames de cereal en el piso o esas caras dulces, pero pegajosas. Agregue a esta lista la secreción nasal de su niño pequeño, que puede ser causada por un resfriado, alergias u otras dolencias de los senos paranasales. Recuerde que incluso los niños sanos se resfrían hasta doce veces al año (¡y eso son muchos goteos!). Fuente de confianzaClínica Mayo El resfriado constante: por qué los niños siempre están enfermos y qué hacer al respecto [1]
Pero no te lamentes por limpiarte la nariz por mucho tiempo. La verdad es que enseñarle a un niño a sonarse la nariz no está más allá de ti o de tu hijo. Aquí es cuando los niños pequeños pueden comenzar a aprender a sonarse la nariz, cómo enseñarles y algunos consejos inteligentes para el cuidado de la nariz a esta edad.
¿Cuándo pueden los niños pequeños sonarse la nariz?
Soplar implica cierta coordinación corporal, y algunos bebés pueden mantener la boca cerrada cuando se suenan la nariz antes que otros. Algunos niños pequeños aprenden a sonarse la nariz desde los 2 años, mientras que otros serán mucho mayores antes de usar esta habilidad. Trusted SourceCleveland Clinic Cómo ayudar a su bebé o niño pequeño a despejarse la nariz tapada [2]
Pruébelo con su hijo y vea si puede hacer algún progreso.
Cómo enseñar a los niños pequeños a sonarse la nariz
Los niños pequeños no nacen sabiendo cómo sonarse la nariz, pero muchos están listos para aprender desde el punto de vista del desarrollo. Estos son algunos consejos para enseñarle a su niño pequeño a sonarse la nariz y otros cuidados básicos de la nariz:
- Predicar con el ejemplo. Cada vez que se suene la nariz, conviértalo en un espectáculo para que su niño pequeño lo vea. Incluso puedes señalarlo y hacer un ruido fuerte (¡hoo!).
- Practica el olfato. Cuando su nariz esté limpia, deja que huela varias veces porque es un movimiento fácil. A continuación, sostenga un pañuelo de papel en su nariz y dígale que sople a través de él, no de su boca.
- Tómalo en el baño. Aproveche la hora del baño y deje que haga burbujas en el agua. Así entenderá el mecanismo al que le estás dando cuando tiene la nariz tapada.
- Hazlo a baja presión. ¿Está luchando contra tus esfuerzos? Sáltate la lección y déjala gotear por ahora.
- Deja que sea divertido. Una caja de pañuelos personal con un diseño para niños puede atraer a algunos pequeños.
- Pregunta por el ruido. A los niños les encanta graznar como un ganso o imitar el sonido fuerte de la nariz de un amigo o pariente. Sugiérale a su pequeño que pruebe el mismo sonido de resoplido.
- Recuérdale (amablemente). Nunca subestimes la capacidad de un niño pequeño para ignorar el contenido de su nariz o el flujo que sale de ella. Dale un empujón suave para indicarle que es hora de limpiar y soplar.
- Limpialo. Enséñele a tirar el pañuelo a la basura cuando haya terminado y a lavarse las manos.
Qué hacer si su hijo se niega a sonarse la nariz
El segundo nombre de un niño pequeño es terco, lo que significa que es posible que tengas que ignorar algunas narices sucias. Su pequeño también puede ser fanático de hurgarse la nariz en lugar de sonarse la nariz, aunque es un hábito que probablemente superará cuando comience la escuela. Fuente confiable Academia Estadounidense de Pediatría Hábitos comunes de la niñez [3]
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Para ayudar, pruebe las tácticas habituales a las que recurre cuando su niño pequeño se niega a hacer algo, como sentarse correctamente en un asiento de automóvil o vestirse. Puedes ofrecerle una pequeña recompensa (una historia, un refrigerio divertido) si al menos trata de sonarse la nariz contigo. Y no olvides atraparla haciendo lo correcto y elogiarla.
Recuerde que cada golpe debe ayudar a su bebé a entenderlo con el tiempo, así que trate de no darse por vencido demasiado rápido y no se frustre cuando se niegue a sonarse la nariz.
Cómo limpiar el resfriado de un niño pequeño
Limpiar la nariz de su niño pequeño se maneja de la misma manera que la suya, ya sea que la secreción nasal sea transparente, blanca, amarilla o verde. Use un pañuelo limpio cada vez para atrapar y limpiar cualquier goteo visible. Luego intente que su hijo sople para liberar lo que hay dentro de las fosas nasales. Un humidificador en la habitación de su hijo también puede ayudar a aflojar la mucosidad y facilitar que se elimine de la nariz.
Si su hijo aún no ha aprendido a sonarse la nariz, agregue muy suavemente unas gotas de solución salina y use un aspirador nasal para ayudar a despejar la nariz tapada. Trusted Source Nationwide Children’s Hospital Succión nasal con jeringa de bulbo [4] Envuélvalo con cuidado alrededor de la nariz y luego lave la jeringa con agua jabonosa tibia, exprimiendo el exceso para eliminar la mucosidad pegajosa. Enjuague con agua caliente. No use ninguna otra gota nasal a menos que su médico lo recomiende para su hijo.
Cómo enseñar a tu hijo a estornudar
¿Quieres mantener los gérmenes a raya? Dígale a su pequeño que la mejor manera de estornudar cuando no tiene un pañuelo listo es girar la cabeza y estornudar en el hueco del codo, al estilo vampiro.
Esto evita que las bacterias vuelen por la habitación. (Por supuesto, tendrás que lavar esa camisa más temprano que tarde). Y siempre dirígete al fregadero para lavarte bien las manos después de cada achoo.
Más consejos para el cuidado de la nariz de los niños pequeños
Aquí hay algunas buenas noticias: la nariz de un niño pequeño básicamente se limpia a sí misma, lo que significa que generalmente puede dejar que se suene la nariz. Límpiese la nariz con una toallita mientras se lava la cara, pero aparte de eso, cuidar la nariz de su niño pequeño es un descuido benigno.
La excepción es si su hijo tiene un resfriado. En esta situación, limpiará mucho más y posiblemente usará una jeringa como se mencionó anteriormente. Si la nariz de su pequeño está roja y adolorida por mucho sonarse y estornudar, aplique una fina capa de vaselina en la delicada piel debajo de la nariz para aliviar el dolor. Fuente de confianzaClínica MayoJalea de petróleo: ¿segura para la nariz seca? [5] También puede almacenar pañuelos con crema para evitar la irritación nasal.
La práctica hace al maestro, como dicen, así que sigue tratando de sonarte la nariz a tu niño. Una vez que se dé cuenta de lo efectivo que es soplar con fuerza por la nariz y en un pañuelo de papel, una pequeña bombilla se encenderá sobre su cabeza y tratará de limpiar los traseros cada vez.
