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Tu hijo está creciendo. ¿Ha notado que su hijo de cuatro a cinco años es cada vez más independiente y seguro de sí mismo? Si no, lo notarás en el próximo año. La mayoría de los niños de esta edad empiezan a desarrollar más independencia, autocontrol y creatividad. Se contentan con jugar con sus juguetes durante más tiempo, están dispuestos a probar cosas nuevas y son más capaces de expresar sus emociones cuando se sienten frustrados. Aunque los niños crecen y se desarrollan a su propio ritmo, es probable que su hijo alcance la mayoría de los siguientes hitos del desarrollo antes de los 6 años.
No es divertido quedarse encerrado en casa por el aislamiento y la desconexión social, pero con un poco de esfuerzo, puedes crear actividades divertidas en casa que te ayuden a pasar el tiempo y crear buenos recuerdos. Probablemente tendrás que trabajar con lo que tengas a mano, ya que muchas tiendas están cerradas. Pero con un poco de creatividad, seguro que puedes llevar a cabo la mayoría de estas ideas. Tú puedes hacerlo.
Si estás atrapado en casa con los niños y no tienes nada que hacer, ¡no desesperes! Es más fácil de lo que crees coger lápices de colores, pegamento, purpurina y pintura y dejar que fluya su creatividad. Estas divertidas actividades para niños son fáciles de hacer, y se pueden hacer con artículos comunes que tienes en casa (para que tus hijos puedan ayudar a proteger el medio ambiente mientras se divierten). Todo lo que se necesita son estas pequeñas chispas de inspiración para que las ideas fluyan. ¿Qué oyes? Probablemente sea el sonido de la risa y la concentración y definitivamente no el de un niño gritando "¡me aburro!" desde el otro lado de la casa. Si el tiempo es lluvioso y estás atrapado en casa, hay un montón de proyectos de pintura, manualidades de interior y pequeñas carreras de obstáculos y actividades que mantendrán su atención durante mucho tiempo. O si puedes salir al jardín, hay ideas divertidas para hacer burbujas, actividades acuáticas y actividades para que sus pequeños cuerpos se muevan. En cualquier caso, tenemos una receta para que los niños sean felices. Lo mejor de todo es que ninguna de estas actividades requiere un dispositivo electrónico o una aplicación, por lo que no tienes que preocuparte por pasar demasiado tiempo frente a una pantalla.
TDAH es la abreviatura de Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad, un trastorno cuyos síntomas son la falta de atención, la impulsividad y la hiperactividad. Estos síntomas varían de una persona a otra. El TDAH solía llamarse TDA, o trastorno por déficit de atención. Tanto los niños como los adultos pueden tener TDAH, pero los síntomas siempre comienzan en la infancia. Los adultos con TDAH pueden tener problemas para gestionar el tiempo, organizarse, establecer objetivos y mantenerse ocupados. El TDAH es un tipo de TDAH que no implica movimiento y agitación constantes. Sin embargo, se trata de una distinción vaga. La confusión se remonta a 1994. Fue entonces cuando los médicos decidieron que todas las formas de TDA se llamarían "trastorno por déficit de atención/hiperactividad", aunque la persona no fuera hiperactiva. Hoy en día, se denomina TDAH, tipo inatento, o TDAH, tipo hiperactivo/impulsivo, o TDAH, tipo combinado. El término adecuado para su familia depende de los síntomas y el diagnóstico específicos de su hijo. Es importante consultar con un profesional de la salud mental con experiencia para asegurarse de que su hijo recibe el diagnóstico correcto.
Muchos padres encuentran difícil el comportamiento de sus hijos adolescentes. El comportamiento de los adolescentes puede ser confuso, estresante, hiriente y a menudo molesto. Sin embargo, en la mayoría de los casos, esto no significa que sea algo más grave que el proceso natural de crecimiento. Muchos de los problemas de comportamiento habituales que los padres encuentran difíciles de resolver son una parte necesaria de la pubertad y la adolescencia. La oleada de hormonas asociada a los cambios físicos, la búsqueda de la propia identidad, la presión de los amigos y el desarrollo del sentido de la independencia hacen de la adolescencia una época confusa para su hijo.
La adopción es un proceso social, emocional y legal por el que los niños que no van a ser criados por sus padres biológicos se convierten en miembros legales plenos y permanentes de otra familia, al tiempo que conservan los vínculos genéticos y psicológicos con su familia biológica. La adopción tiene muchas facetas y afecta a las personas de diferentes maneras, dependiendo de su papel y perspectiva. En esta sección encontrará información sobre la historia de la adopción en Estados Unidos, definiciones y uso del lenguaje en la adopción, cuestiones básicas de la adopción e información sobre los medios sociales en la adopción, así como enlaces a recursos e información relacionados.
Una nutrición adecuada en los dos primeros años de vida es esencial para un crecimiento y desarrollo saludables. Empezar una buena nutrición a una edad temprana puede ayudar a los niños a desarrollar hábitos alimentarios saludables. Este sitio web reúne la información existente y las estrategias prácticas sobre cómo dar alimentos y bebidas saludables a los bebés y niños pequeños desde el nacimiento hasta los 24 meses. Los padres y cuidadores pueden utilizar este sitio para encontrar información sobre nutrición para garantizar que sus hijos tengan un comienzo saludable en la vida.
Los niños con ansiedad no tienen necesariamente los mismos síntomas que los adultos. Por ejemplo, pueden mostrar ira o irritabilidad además de miedo y preocupación. Es comprensible que los padres estén preocupados por la ansiedad de sus hijos, pero es importante saber que algunas ansiedades infantiles son normales y esperables. Sin embargo, algunos niños sufren trastornos de ansiedad. Afortunadamente, hay cosas que los padres pueden hacer para ayudar a sus hijos a afrontar y gestionar los sentimientos de ansiedad. La ansiedad puede manifestarse como miedo o preocupación, pero también puede hacer que los niños estén irritables y enfadados. Los síntomas de la ansiedad también pueden incluir problemas de sueño y síntomas físicos como cansancio, dolores de cabeza o de estómago. Algunos niños ansiosos se guardan sus miedos para sí mismos y, por tanto, los síntomas pueden pasarse por alto.
Un niño o un bebé aprende sobre el mundo a través de los sentidos. Entre los dos y los siete años, aproximadamente, el niño empieza a desarrollar la capacidad de razonar y pensar, pero sigue siendo egocéntrico. A partir de los siete años, el niño suele ser menos egocéntrico y puede mirar fuera de sí mismo. A los 12 años, la mayoría de los niños son capaces de razonar y comprobar sus ideas sobre el mundo. Esto significa que a los niños más pequeños hay que presentarles su personalidad y darles ejemplos que se relacionen con ellos, mientras que a los mayores hay que ayudarles a orientarse en el mundo que les rodea. También significa que los niños deben estar en la etapa adecuada de aprendizaje. Por ejemplo, los niños pequeños están preparados para aprender los números, los colores y las formas, pero no están preparados para las reglas gramaticales abstractas.
La crianza de los hijos es un trabajo duro. Sea cual sea tu profesión, ser padre es el trabajo más importante y gratificante. Estos artículos de expertos, llenos de datos, ofrecen consejos para la crianza de los hijos, ideas que cambian la vida y formas sencillas de convertirse en un mejor padre. Independientemente de la edad de su hijo, no hay mejor momento que éste para descubrir los estilos de crianza más eficaces y aplicarlos a su propia vida. La crianza de los hijos no es fácil, pero con los consejos prácticos de los expertos en crianza y los psicólogos infantiles, puedes convertirte en un padre más seguro y criar hijos felices, sanos e independientes. ¿Qué problemas tiene actualmente con su hijo? Empowering Parents examina algunos de los problemas de comportamiento infantil más difíciles a los que se enfrentan los padres. Busque en los archivos del PE los consejos prácticos de los mejores expertos en paternidad de Estados Unidos. Y no deje de visitarnos a menudo, ya que continuamente se añaden nuevos artículos a nuestros archivos.
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Considere la posibilidad de obtener ayuda durante este tiempo, que puede ser muy agitado y abrumador. Habla con los profesionales de tu zona mientras estás en el hospital. Muchos hospitales cuentan con especialistas en alimentación o asesores de lactancia que pueden ayudarte a empezar a dar el pecho o el biberón. Las enfermeras también son una excelente fuente de información para mostrarte cómo sostener, hacer eructar, cambiar y cuidar a tu bebé. Puedes contratar a un cuidador de niños, una doula posparto o un cuidador adolescente de tu barrio para que te ayude poco después del parto. Su médico o el hospital pueden ayudarle a encontrar información sobre la atención domiciliaria y pueden recomendarle agencias de atención domiciliaria. A menudo, los familiares y amigos también quieren ayudar. Aunque no estés de acuerdo en algunas cosas, no descartes su experiencia. Sin embargo, si no te sientes con fuerzas para las visitas o tienes otras preocupaciones, no te culpes por reducirlas.
Normalmente se puede reconocer el acoso por las siguientes tres características: intención, repetición y fuerza. El acosador tiene la intención de causar dolor, ya sea mediante lesiones físicas o palabras o comportamientos hirientes, y lo hace de forma repetida. Los niños son más propensos a sufrir acoso físico, mientras que las niñas son más propensas a sufrir acoso emocional. El acoso es un patrón de comportamiento más que un incidente aislado. Los niños que intimidan generalmente sienten que tienen un estatus social más alto o una posición de poder, por ejemplo, los niños que son más altos, más fuertes o percibidos como populares. Los niños más vulnerables corren un mayor riesgo de sufrir acoso. Suelen ser niños de comunidades marginadas, familias pobres, niños con identidades de género diferentes, niños discapacitados o niños inmigrantes y refugiados. El acoso puede producirse tanto en persona como en línea. El ciberacoso suele producirse a través de las redes sociales, los mensajes de texto o instantáneos, el correo electrónico o cualquier otra plataforma en línea en la que se comunican los niños. Dado que los padres no siempre supervisan lo que hacen sus hijos en estas plataformas, puede ser difícil saber cuándo su hijo está siendo afectado.
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Hay muchas razones por las que siempre animo a los padres a hacer una comida para toda la familia; la principal es que la variedad de alimentos crea hábitos alimenticios saludables en nuestros hijos. Las comidas no consisten en complacer a nuestros hijos, sino en ayudarles a obtener los nutrientes que su cuerpo necesita a partir de una variedad de alimentos, y eso sólo puede ocurrir cuando siguen nuestro plan de comidas para adultos, no el plan preparado para el congelador y el coche compartido. Hablando de planes, si simplemente no tienes el reflejo de hacer un plan de comidas, tampoco estás solo. Una semana de recetas para toda la familia, una lista de la compra y una hoja de preparación de comidas para ayudarte a hacerlo todo. ¡Boom! El plan de comidas clásico puede ser justo lo que necesitas para que tus hijos adquieran hábitos alimenticios saludables. Esto es lo que yo uso.
¿Cómo puedo saber si el comportamiento de mi hijo es normal? Los padres suelen tener dificultades para distinguir entre el comportamiento normal y los verdaderos problemas de conducta. De hecho, la distinción entre comportamiento normal y anormal no siempre es clara; suele ser una cuestión de grado o de expectativas. La línea que separa los comportamientos normales de los anormales suele ser borrosa, entre otras cosas porque lo que es "normal" depende del nivel de desarrollo del niño, que puede variar considerablemente entre niños de la misma edad. El desarrollo también puede ser desigual, ya que el desarrollo social de un niño va por detrás de su desarrollo intelectual o viceversa. Además, el comportamiento "normal" viene determinado en parte por el contexto en el que se produce, es decir, la situación y el momento concretos, así como los valores y expectativas particulares de la familia y el entorno cultural y social del niño. Entender la progresión única del desarrollo de tu hijo es esencial para interpretar, aceptar o adaptar su comportamiento (y el tuyo). Recuerda que los niños varían mucho en su temperamento, desarrollo y comportamiento.
¿Qué ayuda a los niños a entender lo que leen? La clave es ser un lector activo. Esto significa centrarse en el texto, hacer preguntas y tomar notas. Puedes trabajar estas habilidades con tu hijo en casa. Utilice estos siete consejos para ayudar a su hijo a mejorar la comprensión lectora. ¿Es usted profesor? Consulta el libro Comprensión para educadores. Cuando los niños establecen conexiones entre lo que ya saben y lo que están leyendo, les ayuda a concentrarse. Enséñele a su hijo a establecer conexiones cuando lea en voz alta. Si el libro menciona lugares que usted y su hijo han visitado, hable de esos recuerdos. A continuación, deja que el niño los pruebe.
La crianza de los hijos se basa en la comunicación con ellos. La comunicación positiva y bidireccional es esencial para fomentar la autoestima del niño. Si los niños aprecian las palabras de ánimo y los elogios, escuchar a su hijo refuerza su autoestima y le hace sentirse apreciado y querido. Es importante recordar que los niños comprenden el habla mucho antes de adquirirla. Puedes controlar el desarrollo del lenguaje de tu hijo prestándole atención diariamente. Si estableces pautas de comunicación claras y abiertas con tu hijo en los primeros años, establecerás buenas prácticas para el futuro.
No hay dos caminos para la construcción de la familia que sean iguales. Con tantas opciones, decidir el camino personal a veces puede ser abrumador. Empieza por familiarizarte con las numerosas opciones que tienes a tu disposición. Esta sección pretende servir de guía para ayudarle a considerar todas las opciones en su camino hacia la resolución. Tratar de ocultar tus emociones a tus hijos les confundirá. No necesitan conocer los detalles de los problemas de los adultos. Sin embargo, puedes hacerles saber si estás triste, enfadado o te sientes agobiado. Al hablar de tus sentimientos, mostrarás a los niños que todo el mundo tiene sentimientos y les darás un ejemplo de cómo manejarlos.
Algunas personas me han dicho que mis hijos no eran niños normales, que tenía la suerte de tener hijos muy buenos. Eso es cierto hasta cierto punto. Pero hay esperanza para todas las madres de hijos desordenados o esposas de maridos desordenados. ¡¡!! Todo el mundo, repito, todo el mundo puede aprender a ayudar en casa y a respetar su entorno. Algunos son más fáciles de enseñar que otros, pero todos pueden ser enseñados si te lo propones. Déjenme darles un ejemplo. Antes de ser madre, fui profesora de primaria durante tres años. Yo no di a luz a esos niños y déjenme decirles que les enseñé a todos a respetar nuestra aula y a ayudar a mantenerla limpia. Trabajamos juntos para mantener nuestro entorno limpio y ordenado para tener el mejor ambiente de aprendizaje posible. Pues bien, nuestros hogares son el aula perfecta donde podemos aprender a respetar y cuidar nuestro entorno. Creo que cuando tienes un entorno limpio y ordenado, la paz te rodea. Eres más feliz y más productivo.
Las investigaciones demuestran que un enfoque autoritario, en lugar de autoritario, es más eficaz para criar a un niño independiente con buena autoestima. Quieres que tu hijo te escuche, te respete y confíe en ti en lugar de temerte. Quieres ser un padre que te apoye, pero no un padre controlador. Todas estas cosas son fáciles de establecer como objetivos, pero difíciles de conseguir. ¿Cómo encontrar el equilibrio adecuado? A medida que tu hijo se desarrolla, los retos cambian y tu forma de pensar puede evolucionar, pero tu enfoque debe seguir siendo coherente, firme y cariñoso. Ayude a su hijo a aprender por experiencia que esforzarse genera confianza y le ayuda a aprender a manejar los desafíos. Ajusta tus expectativas a lo que tu hijo es capaz de hacer de forma independiente, ya sea un bebé que aprende a dormir toda la noche, un niño pequeño que ayuda a guardar los juguetes o un niño mayor que resuelve conflictos. Recuerda que no hay una única forma correcta de educar a un niño. Hazlo lo mejor posible, ten confianza y disfruta de la compañía de la pequeña persona de tu vida. Traducción realizada con la versión gratuita del traductor www.DeepL.com/Translator
La lactancia materna consiste en alimentar al bebé con leche materna, normalmente directamente del pecho. También se denomina lactancia materna. La decisión de dar el pecho es personal. También es una decisión que probablemente atraiga la opinión de amigos y familiares. Muchos expertos médicos, como la Academia Americana de Pediatría (AAP) y el Colegio Americano de Obstetras y Ginecólogos, recomiendan encarecidamente la lactancia materna exclusiva (sin leche artificial, zumos o agua) durante 6 meses. Recomienda continuar con la lactancia materna durante el primer año de vida del bebé tras la introducción de otros métodos de alimentación. La frecuencia de las tomas variará en función de si tu bebé prefiere tomas pequeñas y frecuentes o tomas más largas. Esto cambiará a medida que el bebé crezca. Los recién nacidos suelen querer alimentarse cada dos o tres horas. A los dos meses, es habitual que se alimenten cada 3-4 horas, y a los seis meses, la mayoría de los bebés se alimentan cada 4-5 horas. Tú y tu bebé sois únicos y la decisión de amamantar es vuestra.
Por supuesto, la ayuda con los deberes no tiene por qué significar horas de oficina. Los padres pueden apoyar a sus hijos enseñándoles técnicas de estudio y organización, explicándoles un problema difícil o simplemente animándoles a tomarse un descanso. ¿Y quién sabe? Los padres podrían incluso aprender algo. Aquí tienes algunos consejos para ayudarte: Conozca al profesor y sepa lo que busca. Asista a los actos escolares, como las reuniones de padres y maestros, y conozca a los profesores de su hijo. Infórmate sobre su política de deberes y cómo debes participar. Crea un espacio para los deberes. Asegúrate de que los niños tengan una zona bien iluminada donde puedan hacer sus deberes. Ten a mano material: papel, lápices, pegamento, tijeras. Reserve un tiempo regular para el aprendizaje. Algunos niños trabajan mejor por la tarde, después de la merienda y el juego; otros prefieren esperar hasta después del almuerzo. Ayúdales a establecer un horario. Para los deberes difíciles o si hay que dominar una tarea especialmente difícil, anime a su hijo a dividir el trabajo en trozos manejables. Si es necesario, establezca un horario de trabajo para la noche y, si es posible, haga una pausa de 15 minutos cada hora. Mantenga las distracciones al mínimo. Eso significa que no hay televisión, música alta o llamadas telefónicas. (Sin embargo, a veces puede ser útil llamar a un compañero de clase sobre una tarea). Asegúrate de que los niños hagan su propio trabajo. No aprenderán si no piensan de forma independiente y cometen sus propios errores. Los padres pueden dar sugerencias y ayudar a dar instrucciones. Sin embargo, es el niño quien debe aprender por sí mismo. Sea un motivador y un monitor. Pide los deberes, las pruebas y los exámenes. Animar, revisar los deberes y estar disponible si hay preguntas o dudas. Da un buen ejemplo. ¿Sus hijos le ven alguna vez ocupado haciendo balance de un presupuesto o leyendo un libro? Los niños son más propensos a seguir los ejemplos de sus padres que sus consejos. Elógialos por su trabajo y esfuerzo. Coloca en la nevera un examen o un proyecto artístico que haya tenido éxito. Mencionar los resultados escolares a familiares y amigos. Si los problemas con los deberes persisten, pide ayuda. Habla con el profesor de tu hijo. Algunos niños tienen dificultades para ver la pizarra y pueden necesitar gafas; otros pueden necesitar ser evaluados por problemas de aprendizaje o de atención.
El desarrollo infantil se refiere a la secuencia de cambios físicos, lingüísticos, emocionales y de pensamiento que se producen en un niño desde su nacimiento hasta el inicio de la edad adulta. Durante este proceso, el niño pasa de la dependencia de los padres/cuidadores a una creciente independencia. El desarrollo de un niño está fuertemente influenciado por factores genéticos (genes transmitidos por los padres) y por los acontecimientos de la vida prenatal. También influyen los factores ambientales y la capacidad de aprendizaje del niño. El desarrollo del niño puede apoyarse activamente mediante una intervención terapéutica específica y una práctica doméstica "correcta", como recomiendan los terapeutas ocupacionales y los logopedas.
¿Cómo puede disciplinar a su hijo para que funcione bien en casa y en público? Todos los padres quieren que sus hijos sean felices, respetados, apreciados por los demás y capaces de encontrar su lugar en el mundo como adultos bien educados. Nadie quiere ser acusado de criar a un niño malcriado. Sin embargo, a veces estos objetivos parecen estar muy alejados del comportamiento actual de su hijo. Aprenda qué obstáculos se interponen en el camino del buen comportamiento, qué técnicas de disciplina funcionan y cuándo hay que buscar ayuda para el comportamiento peligroso. ¿Qué es la disciplina? La disciplina es el proceso de enseñar a tu hijo qué tipo de comportamiento es aceptable y cuál no. En otras palabras, la disciplina enseña a tu hijo a seguir las reglas. La disciplina efectiva utiliza muchas herramientas diferentes, como el refuerzo positivo, el modelado y una familia cariñosa y solidaria. A veces, el castigo también es una herramienta eficaz, pero eso no significa que la buena disciplina consista únicamente en castigar. Parece muy sencillo, pero todos los padres se sienten a veces frustrados por los problemas con los niños y la disciplina.
El divorcio puede ser un momento difícil para una familia. Los padres no sólo conocen nuevas formas de relacionarse, sino que también aprenden nuevas formas de educar a sus hijos. Cuando los padres se divorcian, los efectos del divorcio en los hijos pueden ser diferentes. Algunos niños responden con naturalidad y simpatía al divorcio, mientras que otros pueden tener dificultades para hacer la transición. Los niños son resistentes y, con ayuda, pueden vivir la transición al divorcio como una adaptación y no como una crisis. Dado que los niños en los procesos de divorcio son diferentes (diferentes temperamentos, diferentes edades), el impacto del divorcio en los niños también varía. FamilyMeans entiende esto y aborda el divorcio comprendiendo su impacto en los niños de todas las disposiciones. Con esto en mente, aquí están algunos de los impactos más comúnmente observados del divorcio en los niños que te puede ayudar a los padres a manejar.
Al igual que proteges a tus hijos de enfermedades como el sarampión, puedes ayudar a "vacunarles" contra el consumo de drogas dándoles información antes de que se encuentren en una situación de riesgo. Cuando los niños no se sienten cómodos hablando con sus padres, buscarán respuestas en otros lugares, aunque sus fuentes no sean fiables. Y los niños que no están bien informados son más propensos a tener comportamientos peligrosos y a experimentar con las drogas. Los padres que están informados sobre los efectos del consumo de drogas y que conocen los hechos pueden proporcionar a sus hijos la información correcta y disipar cualquier idea errónea. Usted es un modelo de conducta para sus hijos, y sus opiniones sobre el alcohol, el tabaco y las drogas pueden influir mucho en su forma de ver las cosas. Así que incluya una conversación sobre las drogas en sus conversaciones generales sobre salud y seguridad.
¿Por qué lloran los bebés? Es difícil cuando tu bebé no deja de llorar. Puede que te preocupe que algo vaya mal con tu bebé, que estés perdiendo los nervios, que tus habilidades como madre no estén a la altura o que nunca vayas a crear un vínculo con tu bebé. Pero tú puedes hacerlo. Los bebés lloran por muchas razones, y el llanto es la principal forma de comunicación de los bebés. Es la forma en que llaman tu atención y expresan sus necesidades. Al principio, puede ser difícil interpretar los diferentes llantos de tu bebé, pero a medida que pases más tiempo escuchando a tu bebé, serás más capaz de reconocer y responder a sus necesidades específicas.
Si eres madre, sabes lo mucho que necesitas una rutina para que tu hogar funcione. Sin una rutina, tu casa puede ser un caos, puedes estar muy estresado y sentirte fracasado. Ser madre no es fácil, pero las rutinas pueden facilitar mucho las cosas. Escúchame, no creo en un horario estricto minuto a minuto (aunque los horarios pueden ser muy útiles), ¡pero creo que las rutinas para las mamás son imprescindibles! A continuación, mis artículos y recursos favoritos para todo tipo de mamás. Las rutinas pueden ayudarte a organizarte, a ser más productivo y a conseguir más trabajo para ti. Tanto si trabajas desde casa, como si trabajas fuera, te quedas en casa o eres una futura mamá, estas rutinas pueden ayudarte en casa.
¿Quieres ser mejor padre? Utilice nuestros consejos de crianza para enseñar a sus hijos mejores modales, hábitos y comportamientos. Mantén relaciones sólidas con tu pareja y amigos, incluso después de que nazcan tus hijos. Aprenda sobre las relaciones familiares tradicionales y no tradicionales, incluidas las familias monoparentales, las familias con padres del mismo sexo y las familias militares. Descubre a los padres de tus famosos favoritos y sigue sus embarazos. Ofrecemos consejos útiles para afrontar una ruptura o un divorcio. También tenemos todos los detalles sobre la adopción: el proceso, los costes y las expectativas. También encontrarás consejos para ahorrar dinero, las últimas noticias de belleza y moda, y ayuda para las madres trabajadoras.
Los niños tienen sentimientos complejos al igual que los adultos. Se sienten frustrados, excitados, nerviosos, tristes, celosos, asustados, preocupados, enfadados y avergonzados. Sin embargo, los niños pequeños no suelen tener el vocabulario necesario para hablar de lo que sienten. En cambio, comunican sus sentimientos de otras maneras. Los niños pueden expresar sus sentimientos a través de las expresiones faciales y corporales, el comportamiento y el juego. A veces pueden mostrar sus sentimientos de forma física, inapropiada o problemática. Desde el nacimiento, los niños empiezan a aprender las habilidades emocionales que necesitan para reconocer, expresar y gestionar sus sentimientos. Lo aprenden a través de las interacciones sociales y las relaciones con las personas importantes de su vida, como los padres, los abuelos y los cuidadores. Ser padre o madre significa que usted desempeña un papel muy importante a la hora de ayudar a los niños a entender sus sentimientos y comportamientos. Hay que enseñar a los niños a manejar sus sentimientos de forma positiva y constructiva.
Entender el sistema educativo en España puede ser un reto, que puede ser aún más difícil si hay una barrera lingüística. Sin embargo, puede elegir entre una serie de colegios españoles e internacionales y matricular a su hijo en un colegio en España. Esta guía del sistema escolar español le llevará a través de cada etapa del sistema educativo español, desde la escuela primaria, pasando por los dos niveles de la escuela secundaria, hasta los institutos de enseñanza secundaria españoles y las admisiones a la universidad.
Los síntomas de estrés y ansiedad en los niños suelen manifestarse como cambios físicos o de comportamiento. Los niños reaccionan al estrés de forma diferente según su edad, personalidad y capacidad de afrontamiento, lo que puede llevar a muchos padres a pasar por alto los problemas subyacentes que pueden estar causando el comportamiento de su hijo. Es importante que los padres reconozcan los signos de estrés infantil y busquen las posibles causas. Por lo general, los padres pueden ayudar a los niños a controlar el estrés y la ansiedad, pero algunos niños pueden padecer un trastorno de ansiedad y beneficiarse de la ayuda profesional.
El desarrollo del feto A las 24 horas de la fecundación, el óvulo que se convertirá en tu bebé se divide rápidamente en varias células. En la octava semana de embarazo, tu bebé cambiará su nombre de embrión a feto. Un embarazo típico dura unas 40 semanas. Estas semanas se dividen en tres trimestres. Lee sobre el desarrollo de tu bebé en cada etapa del embarazo. ¿Cuándo comienza el embarazo? El comienzo del embarazo es, en realidad, el primer día de la última menstruación. Esto se llama edad gestacional o edad menstrual. Esto es unas dos semanas antes de que se produzca realmente la concepción. Aunque pueda parecer extraño, la fecha del primer día de tu última menstruación será una fecha importante para determinar la fecha de parto de tu bebé. Su médico le preguntará por esta fecha y la utilizará para determinar en qué fase del embarazo se encuentra.
Familia, grupo de personas unidas por matrimonio, sangre o adopción, que forman un único hogar y se relacionan en sus respectivas posiciones sociales, normalmente como cónyuges, padres, hijos y hermanos. El grupo familiar debe distinguirse del hogar, que puede incluir a los huéspedes y a los inquilinos que comparten una residencia común. También debe distinguirse del grupo de parentesco (que también se refiere al linaje), ya que un grupo de parentesco puede estar dividido en varios hogares. A menudo no se distingue una familia de una pareja casada, pero la esencia de un grupo familiar es la relación padre-hijo, que puede estar ausente en muchas parejas casadas. Por tanto, en su forma más básica, una familia está formada por un adulto y su descendencia. En la mayoría de los casos se trata de dos adultos, normalmente un hombre y una mujer (casi siempre de familias diferentes y sin parentesco), y su descendencia, que suelen vivir en una vivienda privada y separada. Este tipo de unidad, más concretamente la familia nuclear, se considera la más antigua de los distintos tipos de familia existentes. A veces, la familia incluye no sólo a los padres y a sus hijos solteros que viven en el hogar, sino también a los hijos casados, a sus cónyuges y a sus hijos, y posiblemente a las personas mayores dependientes; esto se conoce como familia extensa.
"Dondequiera que vivas en el mundo, te animamos a prepararte para la adversidad centrándote en el estado de tus finanzas. Le instamos a ser frugal en sus gastos, a ser disciplinado en sus compras para evitar endeudarse. ... Si has pagado tus deudas y tienes aunque sea una pequeña reserva financiera, tú y tu familia os sentiréis más seguros y disfrutaréis de una mayor tranquilidad”. Cada familia tiene la responsabilidad de mantenerse a sí misma dentro de lo razonable. Los cónyuges deben compartir la responsabilidad de gestionar las finanzas familiares con confianza y franqueza. Gestionar las finanzas de forma inteligente puede proporcionar seguridad y promover el bienestar de la familia. Los miembros de la familia pueden tener dificultades financieras debido al desempleo, al exceso de gastos, a emergencias imprevistas o a una mala gestión financiera. El diezmo honesto, vivir dentro de las posibilidades, ahorrar para los gastos imprevistos y evitar el endeudamiento son elementos esenciales para la estabilidad financiera.
Nunca es demasiado pronto para fomentar el amor por la actividad física en los niños, introduciéndolos en actividades de fitness y deportes divertidos. Los médicos afirman que participar en una variedad de actividades fortalece las habilidades motoras y los músculos y reduce el riesgo de lesiones por uso excesivo. En las Directrices de Actividad Física para los Estadounidenses, el Departamento de Salud y Servicios Humanos (HHS) Source Trusted recomienda que los niños y adolescentes de 6 a 17 años realicen al menos una hora de ejercicio aeróbico de moderado a vigoroso cada día. Los 60 minutos de ejercicio deben incluir también actividades de fortalecimiento al menos tres días a la semana. Esto puede parecer mucho, pero es fácil ver cómo estos minutos pueden sumarse si se tiene en cuenta todo lo que corre y juega un niño activo cada día. Estas son algunas pautas que le ayudarán a elegir actividades de fitness adecuadas a la edad de sus hijos.
Antes de que naciera mi hijo, veía demasiados salones repletos de juguetes. Estaba decidida a que mi propia casa nunca se llenara de juguetes de plástico parpadeantes que inevitablemente se convertirían en un peligro de tropiezo y nos harían gritar de dolor a mi marido y a mí. Pero como todas las demás cosas que me dije que nunca haría, me costó mucho evitarlas una vez que me convertí en padre. Intenté limitar la colección de juguetes de mi hijo pequeño comprándole sólo unos pocos juguetes de madera cuidadosamente elegidos, pero sigue jugando con un bol de mezclas y vasos medidores la mayoría de los días en casa. Mientras le veía deleitarse con las cajas de regalo e ignorar los juguetes que había dentro, me preocupaba cada vez más cuántos juguetes necesitan realmente los niños. Así que decidí hacer esta pregunta a los expertos en desarrollo infantil.
Como madre primeriza, aprenderás algo nuevo cada día, pero no tienes que resolverlo todo solo. A veces, el consejo de otros padres es exactamente lo que necesitas. Así que prepárate para tomar nota, porque las mamás de la comunidad  han compartido sus mejores consejos y trucos para las nuevas mamás. Desde lo que les ha facilitado la vida a los nuevos padres hasta lo que les ha ayudado a mantener la cordura, he aquí 12 consejos y trucos que toda madre debería conocer. Convertirse en padre o madre puede ser un poco abrumador, especialmente cuando los consejos llegan de todas partes. Por eso hemos elaborado esta práctica guía de consejos rápidos de padres famosos y expertos para ayudarte a empezar y darte la confianza que necesitas para asumir tu nuevo papel.
¿Qué motiva a su hijo? De niño, me motivaba a mí mismo. Hice mis propios deberes. Hice las cosas que tenía que hacer sin que me lo recordaran. Me fijé objetivos y los conseguí. Quizás fue porque mis padres no estaban involucrados. Algunos niños se motivan a sí mismos. Y otros niños están menos motivados y necesitan un pequeño empujón por aquí y otro por allá. Si se pregunta cómo motivar a su hijo, es posible que piense automáticamente en premiarle por cada paso en la dirección correcta y aplicar consecuencias negativas por los pasos en la dirección equivocada. De hecho, lo mejor es atemperar las recompensas y los castigos y cultivar su motivación intrínseca, ayudándole a empaparse de los sentimientos de logro y orgullo que siente por un trabajo bien hecho.
Se incluye información sobre la investigación y los consejos de los medios de comunicación infantiles y las organizaciones profesionales, así como recomendaciones sobre los controles parentales. Para ayudar a los niños a sacar el máximo provecho de Internet y minimizar los riesgos, ofrecemos las últimas investigaciones, consejos y herramientas sobre lo que realmente mantiene a los niños seguros. ¿Qué configuración de privacidad debe utilizar? ¿Cuáles son los recovecos del control parental? Obtén consejos sobre todo, desde lo más básico, como los nombres de usuario inteligentes, hasta lo más importante, como compartir adecuadamente. Además, dile a las empresas que dejen de lucrarse con los datos de los niños y pide que no se vendan las aplicaciones y sitios web que utiliza tu familia.
Cuando se pone un smartphone o una tableta en manos de un niño pequeño, lo más probable es que en cuestión de segundos consiga abrirlo y hacer compras dentro de la aplicación. Con el auge de la tecnología, los niños aprenden conocimientos informáticos a una edad temprana. A los niños de primaria se les enseña informática y muchos utilizan ordenadores y tabletas en casa mucho antes de empezar la escuela. Como los niños aprenden la tecnología a una edad temprana, hacen grandes progresos a medida que crecen preparándose para la escuela, las futuras carreras, la innovación y mucho más. Sin embargo, esta inmersión constante en la tecnología suscita verdaderas preocupaciones sobre el impacto de estas tecnologías en el desarrollo de los niños. Estamos entrando en un territorio desconocido, ya que las generaciones anteriores nunca han experimentado este tipo de inmersión constante en la tecnología. Sin embargo, los expertos empiezan a darse cuenta de lo que la tecnología a este nivel puede hacer a los niños y a su futuro.
¿Qué es lo más difícil que ha hecho? Muchas madres dirán que fue dar a luz. Sabiendo esto, querrás prepararte en todo lo posible para facilitar el nacimiento de tu bebé. La idea que tenía Sylvia Brody* de un buen parto era la de sentirse en control, con la menor intervención médica posible. Brody estaba clasificada como de alto riesgo de parto prematuro debido a su útero unisex (medio útero) y estaba decidida a darse la mejor oportunidad para un parto natural completo. Y el pasado mes de febrero, con 36 semanas de embarazo (sólo una semana antes de la fecha prevista), dio a luz por vía vaginal y sin analgésicos a una niña sana. Todos hemos oído historias de partos angustiosos que han requerido todo tipo de atención médica. Algunos de nosotros, como Sylvia Brody, podemos tener preocupaciones adicionales debido a su condición médica. Sin embargo, hay cosas que puedes hacer para aumentar las posibilidades de un parto sin problemas, desde la primera contracción hasta el último empujón que haga nacer a tu bebé. Brody comenzó con los aspectos básicos que favorecen la salud de la madre y el bebé durante el embarazo: comer bien, descansar lo suficiente y acudir a su cuidador con regularidad. Pero no se quedó ahí: "La historia de una amiga sobre su decepcionante parto me enseñó que tenía que prepararme de verdad. "Pero, ¿qué puede hacer para aumentar las posibilidades de un parto sin problemas?
La realidad es que nadie puede decirte exactamente cómo se desarrollará el trabajo de parto y la recuperación posparto: cada parto es diferente, y el viaje de cada persona desde el embarazo hasta el parto y la recuperación posparto es diferente. Sin embargo, puede intentar estar lo más preparado posible para tener al menos una idea aproximada de lo que puede esperar. Pero aunque hay mucha información sobre el embarazo (¿cuántas guías semanales sobre el embarazo has leído?), e incluso toneladas de consejos sobre cómo superar el parto, nos quedamos atrás en lo que respecta a la atención posparto. Tal vez sea porque todos los padres que pasan por esto están sumidos en la niebla del recién nacido, y tal vez sea porque hablar de ello puede ser difícil e innecesario, pero estas conversaciones sobre el posparto suelen tener lugar a menor escala, en susurros sólo con nuestros consejeros más cercanos y de confianza. Pero cuando nos saltamos estas conversaciones postparto, nos hacemos un flaco favor. Así que pedimos a personas que han pasado por ello -obstetras, médicos y especialistas en atención posparto- que nos dieran sus mejores consejos para que la experiencia posparto sea lo más tranquila posible, porque la prevención es la clave. (¡No olvides dormir un poco!)
Las madres y los padres primerizos se preguntan a menudo qué pueden esperar y cómo saber si el desarrollo de su bebé va por buen camino. En lugar de centrarse demasiado en los hitos del desarrollo, es importante recordar que todos los bebés se desarrollan a su propio ritmo. Existe una "ventana" de oportunidad bastante amplia en la que es normal que un niño alcance una determinada etapa de desarrollo. "Si tu hijo llega antes a una etapa, puede llegar más tarde a otra porque está demasiado ocupado perfeccionando otras habilidades", dice la doctora Jennifer Shu, pediatra y coautora de Heading Home with Your Newborn. Algunos bebés pueden decir su primera palabra a partir de los ocho meses, mientras que otros no hablan hasta después del año. Y puede empezar a caminar en cualquier momento entre los 9 y los 18 meses. Teniendo en cuenta estas diferencias, esto es lo que puede hacer tu bebé en cada etapa de tres meses del primer año.
Conocer a un niño a medida que se desarrolla puede ser una de las partes más gratificantes de la crianza. Conocer la forma en que su hijo ve el mundo, enseñarle nuevas habilidades y guiarle cuando se enfrenta a nuevos sentimientos y cambios significativos forma parte de la crianza, pero no es fácil. A medida que su hijo se desarrolla, pasa por una serie de etapas desde el nacimiento hasta la edad adulta. Los factores ambientales, genéticos y culturales pueden influir en el desarrollo de tu hijo y en la rapidez con que pasa de una etapa a otra. A los niños les resulta difícil explicar lo que están experimentando, y mucho menos analizar sus sentimientos. Aquí es donde la psicología infantil puede ayudar a proporcionar información muy importante y valiosa.
Tras decidir tener un bebé, muchas mujeres intentan hacer todo lo posible para quedarse embarazadas en su siguiente ciclo. Sin embargo, es importante recordar que el embarazo puede durar mucho tiempo. Una mujer sana de 30 años sólo tiene un 20% de posibilidades de quedarse embarazada cada mes. Es normal que tarde varios meses o más. Si estás deseando quedarte embarazada, hay varios pasos que puedes dar para que el "intento" sea más efectivo. Aprenda a aumentar sus posibilidades de forma segura aquí. Traducción realizada con la versión gratuita del traductor www.DeepL.com/Translator
¿Por qué los niños necesitan rutinas? Porque las rutinas les dan una sensación de seguridad y les ayudan a desarrollar la autodisciplina. La gente teme muchas cosas, pero lo "desconocido" supera todo, excepto la muerte y el hablar en público, para la mayoría de las personas. El miedo de los niños a lo desconocido incluye todo, desde una nueva verdura sospechosa hasta un cambio importante en sus vidas. Para bien o para mal, los niños se enfrentan a diario a cambios que son oportunidades de crecimiento, pero también estresantes. La propia definición de la adolescencia es que están cambiando constantemente sus propios cuerpos. Los bebés y los niños pequeños están abandonando los chupetes, los biberones, los pechos, las cunas, su condición de bebé en la casa. Cada año entran y salen nuevos profesores y compañeros. Abordan y aprenden nuevas habilidades e información a un ritmo sorprendente, desde leer y cruzar la calle hasta jugar al fútbol y montar en bicicleta. Pocos niños viven en la misma casa durante toda su infancia; la mayoría se muda varias veces, a menudo a nuevas ciudades y, desde luego, a nuevos barrios y escuelas.
Las lesiones suelen producirse porque los padres no se dan cuenta de lo que pueden hacer sus hijos. A esta edad, su hijo puede caminar, correr, trepar, saltar y explorar todo. Debido a todas las cosas nuevas que pueden hacer, esta etapa de la vida de tu hijo es un momento muy peligroso. Es su responsabilidad proteger a su hijo de las lesiones. Es posible que su hijo no entienda el peligro o no recuerde el "no" al explorar. Las lesiones son la principal causa de muerte de los niños de 19 años o menos. Sin embargo, la mayoría de las lesiones infantiles son evitables. Los padres y cuidadores pueden desempeñar un papel fundamental en la protección de los niños contra las lesiones. La tarea de proteger a los niños suele recaer en los padres y cuidadores, y de ellos depende que se familiaricen con los riesgos de seguridad dentro y fuera de sus hogares. Una vez que conozca los riesgos, podrá tomar medidas para garantizar su seguridad.
El sueño es una parte fundamental de la salud mental y física de tu hijo. Pero si te resulta imposible ayudar a tu hijo a dormir, no estás solo. La Academia Americana de Pediatría1 estima que entre el 25 y el 50% de los niños y el 40% de los adolescentes tienen problemas de sueño. Entender sus necesidades de sueño es el primer paso para conseguir que tus hijos duerman mejor. 2 Combinando la higiene del sueño, las rutinas apropiadas para su edad y una cuidadosa supervisión de los problemas de sueño, puedes ayudar a tu hijo a obtener el descanso que necesita para crecer fuerte y sano.
Las vacaciones son caras. Las vacaciones son un momento para crear recuerdos. Sin embargo, parece que más del 30% de los padres con hijos menores de 4 años se arrepienten de su decisión de irse de vacaciones, ya que las rabietas y el drama de los niños pequeños pueden ser demasiado para algunos. Como es lógico, parece que las vacaciones británicas desde el infierno con niños pequeños gritones no son un caso aislado, lo que puede tranquilizar a los padres. Más del 80% de los encuestados dijeron que habían conocido a otros padres de vacaciones que sufrían los mismos problemas y el mismo estrés relacionados con los niños. El viejo adagio "la miseria ama la compañía" puede tener razón después de todo. Los entrevistados revelaron algunas verdades culpables impactantes sobre el intento de crear los mejores recuerdos familiares, pero muchos de los padres dijeron que si hubieran tenido un poco de perspectiva o hubieran sido debidamente advertidos por amigos, familiares e incluso una agencia de viajes, habrían optado por unas vacaciones mucho más baratas. Oliver Bell, uno de nuestros cofundadores y padre de dos niñas, dijo: "Nuevos lugares, nuevos viajes, nueva comida, nuevo clima, nueva cama, nuevo todo. Cuando te vas de vacaciones, la rutina diaria se desmorona. A menudo no quieren dormir, no quieren comer, no quieren hacer lo que se les dice. Sin embargo, si te preparas lo suficiente y estableces las expectativas adecuadamente antes del viaje, no hay razón para que los padres de niños pequeños tengan una pesadilla en las vacaciones. Por eso hemos creado nuestra guía de supervivencia esencial para las vacaciones con niños pequeños, que creo que contiene algunos consejos muy útiles para padres como yo".
Viajar puede ser una experiencia gratificante y reveladora para los niños de todas las edades: les esperan nuevas comidas, nuevas experiencias y nuevos paisajes, por no hablar del tiempo que pasan en familia. Horarios imprevisibles, largas listas de equipaje y niños malhumorados son sólo algunos de los problemas que puede encontrar en la carretera. Pero aquí estamos para ayudarle a que viajar con niños sea un juego de niños. Al fin y al cabo, usted y sus hijos deben aprovechar cada momento para explorar el mundo y crear recuerdos para toda la vida por el camino. ¿No es eso lo que significa viajar? Las estrategias específicas que puede utilizar para que sus hijos estén cómodos mientras viajan dependen de su edad: un bebé tiene necesidades completamente diferentes a las de un niño o un adolescente. Pero independientemente de la edad de su hijo, asegúrese de investigar las actividades aptas para niños en su destino que usted y su familia puedan disfrutar antes de su viaje. Un poco de preparación será de gran ayuda.
La primera vez que dije esto en voz alta fue cuando estaba solo en casa, en el baño. Era el comienzo de la noche -la hora de las brujas- y nada iba bien con mis dos hijos, de ocho y cuatro años. Pero era algo más que una noche dura; era una sensación dura y profundamente incómoda de que había habido muchas noches así, y que habría muchas más por venir. En ese momento de honestidad fluorescente, finalmente me admití a mí misma, ahogando las lágrimas, "odio esto". La segunda vez, estaba hablando con una madre después de salir de la escuela y se quejaba de un momento particularmente frustrante que estaba pasando uno de nuestros hijos en ese momento. A veces no me gusta ser padre", me dijo. "Quiero a mis hijos. ¿Pero la paternidad? ¿La mayor parte de lo que implica realmente? No creo que me guste".