7 consejos para educar a los niños con éxito según la ciencia

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Todos queremos que nuestros hijos tengan éxito. El éxito puede significar cosas diferentes para cada persona. En general, se refiere a alcanzar el éxito y lograr resultados positivos. El éxito de una persona depende de muchos factores. Sin embargo, las investigaciones demuestran que la primera infancia de las personas con éxito tiene algunas características comunes.

Cómo educar a los niños con éxito

Tras décadas de investigación científica, he aquí una lista de siete cosas que todo padre puede hacer para crear condiciones favorables para que sus hijos tengan éxito en la vida. Esta lista no es exhaustiva, pero es un buen punto de partida para los padres que quieren criar a sus hijos con éxito.

1. Ser un padre cálido, receptivo y aceptante

En 1938, la Universidad de Harvard realizó un estudio especial sobre el secreto de la paternidad exitosa1.

En el Harvard Grant Study, el primer estudio de este tipo, se siguió a 268 estudiantes varones de Harvard, incluido John F. Kennedy, durante los siguientes setenta años. Se registró su salud física y emocional, y se analizaron sus éxitos, o la falta de ellos2.

Los investigadores llegaron a una clara conclusión:

La relación es el secreto de una vida feliz y exitosa. Una infancia en la que uno se siente aceptado y apreciado es uno de los mejores predictores del éxito, el bienestar y la satisfacción vital en la edad adulta.

Este resultado no es sorprendente.

Bowlby & Ainsworth formularon la Teoría del Apego en la década de 1950, y afirmaron que un niño que recibe cuidados cálidos y afectuosos de un cuidador puede desarrollar un apego seguro. Un niño con un apego seguro tiene muchas más probabilidades de tener un desarrollo y unos resultados positivos.

Además, el cerebro humano depende en gran medida de las experiencias3. La arquitectura del cerebro está formada por las experiencias e interacciones de la vida4. Una experiencia con un padre cálido y receptivo sienta las bases de la salud mental futura. Los recuerdos de una infancia feliz son una fuente de fuerza para toda la vida.

Por lo tanto, la mejor manera de criar a los hijos con éxito es ser un padre cálido, receptivo y aceptante, y cultivar una estrecha relación padre-hijo.

niña pequeña con sombrero de graduación

2. Dominar y enseñar la regulación emocional.

Ser capaz de regular las emociones es crucial para alcanzar el éxito y la felicidad en este mundo5,6.

La regulación de las emociones no es una habilidad con la que nacemos. Es fundamental que enseñemos a nuestros hijos a gestionar sus emociones.

Sin embargo, enseñar a regular las emociones no es simplemente dar a los niños ejercicios o juegos para jugar. Los niños aprenden a autorregularse, en primer lugar, mediante viendo a sus padres y ver cómo se regulan7. Si nos enfadamos y gritamos a nuestros hijos cada vez que se portan mal, no podemos esperar que nuestros hijos sean capaces de mantener la calma cuando se enfaden.

Muchos de nosotros nos criamos reprendiendo o gritando cuando nos portamos mal. Por lo tanto, es probable que la regulación emocional tampoco sea algo que domine. Por eso, para ayudar a tu hijo a tener éxito en la vida, debes dominar ante todo la autorregulación y convertirte en un buen modelo para él. Así su hijo aprenderá a hacerlo.

3. Que practiquen la toma de decisiones

Como padres, queremos proteger a nuestros hijos, pero la crianza controladora o en helicóptero puede obstaculizar el desarrollo del niño en lugar de promoverlo. Tomar buenas decisiones requiere práctica, que sólo puede venir de la experiencia.

Ofrece a los niños opciones en cosas que no tienen nada que ver con la seguridad y la salud, para que empiecen a aprender a elegir. En lugar de obligarles a seguir sus consejos, guiarlos. Sin embargo, si siguen queriendo hacerlo a su manera, que sufran las consecuencias naturales. La experiencia es la forma más eficaz de aprender a tomar buenas decisiones. La autonomía también permite al niño ganar confianza en sí mismo y autoestima.

Una persona no puede tener éxito, por muy bien equipada que esté, si no quiere tenerlo. Una persona debe estar motivada para llegar a ser grande en lo que hace. Además de aprender a tomar buenas decisiones, la elección es también un motivador crucial, especialmente en las tareas escolares.

Si no se permite a los niños tomar sus propias decisiones, perderán la motivación. La capacidad del niño de motivarse para aprender y rendir depende de la autonomía para elegir.

una niña construye un robot para una competición universitaria en stanford

4. Desafíenlos lo suficiente

Los niños están motivados para luchar por objetivos que pueden alcanzar. Hay que esforzarse para mantener la motivación, pero el éxito debería ser posible.

Una tarea deja de ser interesante para el niño cuando es demasiado fácil, pero también cuando es demasiado difícil de realizar. Ofrezca a los niños retos dentro de sus capacidades actuales y déles un feedback rápido para que puedan seguir mejorando su rendimiento.

Si las tareas escolares te parecen demasiado fáciles, puedes ayudarles a encontrar material didáctico adicional. Si las tareas escolares son demasiado exigentes para el nivel actual de su hijo, colabore con la escuela o busque un tutor para trabajar en ello.

5. Deja de premiar y castigar. Motivarlos a través de los valores.

No todas las motivaciones son iguales. Las recompensas y los castigos sólo crean motivación extrínseca, lo que no es una buena solución a largo plazo.

Podemos obligar a los niños a hacer las tareas escolares cuando son pequeños, con premios y castigos. Pero si no les gusta el aprendizaje o la escuela, acabarán por dejarlo o por tener un mal rendimiento en ella.

Ayudar a los niños a desarrollar la motivación intrínseca, comparta sus valores En por qué es importante el aprendizaje. Ir a la escuela y aprender no debería consistir únicamente en sacar sobresalientes. Se trata de adquirir conocimientos y crecer como persona.

Sólo si los niños disfrutan aprendiendo estarán intrínsecamente motivados para tener éxito y les resultará divertido hacerlo. Por lo tanto, intente motivar a su hijo para que aprenda, y para que le guste aprender.

padre e hijo juntan el bloque & cosa

6. Disciplina amistosa, estricta y respetuosa

Ser amable y estricto es el sello distintivo de la crianza autoritaria, que se ha relacionado sistemáticamente con el éxito del niño. Los hijos de padres autoritarios suelen obtener mejores resultados en la escuela, son más resistentes, tienen mejores habilidades de afrontamiento y es menos probable que abandonen la escuela8.

Los padres «duros» suelen tener miedo de que la amabilidad haga que sus hijos manden en casa. Pero ser amable no significa ser indulgente. Son dos cosas diferentes. Ser indulgente significa que eres cálido y amable, pero no puedes establecer reglas ni imponer límites9. Pero ser amable y firme significa que puedes hacer saber a tu hijo cuáles son los límites de forma amistosa y luego hacerlos cumplir estrictamente.

La crianza positiva es una forma popular de crianza autorizada que puedes aplicar. Es una filosofía de crianza que hace hincapié en el uso de la instrucción positiva y el respeto mutuo.

La crianza inductiva es otra forma autoritaria de enseñar a los niños lo que está bien y lo que está mal. Además de la instrucción positiva y el respeto mutuo, también enseña al niño el pensamiento crítico y refuerza su capacidad de razonamiento, algo que necesitamos desesperadamente en nuestra sociedad actual.

7. Escucha a la ciencia y evita los mitos de la crianza

«Deja que hagan las tareas», «amor duro», etc. son consejos de paternidad muy populares que puedes encontrar en internet. La ciencia demuestra que estos mitos no sólo fracasan en la crianza de niños sanos, sino que algunos de ellos son incluso perjudiciales para los niños.

En cierto modo, la paternidad es un arte. Cada uno puede hacerlo de forma diferente porque cada niño es diferente. Pero también hay verdades universalesno importa lo diferente que sea su hijo.

Y esto es lo que significa la crianza basada en la ciencia. Sin doctrina, sin opinión, sin creencias personales, sin prejuicios. Sólo los hechos que los científicos han descubierto a través de una rigurosa investigación revisada por pares para ayudar a las madres y los padres a criar niños prósperos.

Consulta también estos libros de paternidad basados en la ciencia.

la niña puede plantar con ayuda de mamá y papá

Reflexiones finales sobre cómo educar a los niños con éxito

La conclusión es que la crianza de los hijos es importante. Cuando adoptamos enfoques de crianza basados en la ciencia, podemos marcar una gran diferencia en la vida de nuestros hijos.

¿Necesitas más ayuda con la motivación?

Si buscas más consejos y una verdadera hoja de ruta, este vídeo Cómo motivar a los niños es un buen punto de partida.

Le ofrece los pasos necesarios para identificar los problemas de motivación de su hijo y las estrategias que puede utilizar para ayudar a su hijo a crear una auto-motivación y a apasionarse por el aprendizaje.

Una vez que conozcas esta estrategia basada en la ciencia, motivar a tu hijo se convierte en algo fácil y sin estrés

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